Сравнить продукты Тмин и Блины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2187.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +325.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +1254.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3586.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1669.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +757.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +213.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1566.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +186.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2466.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +18.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +212.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +192.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +845.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +280% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 1.8mg | 807% |
| Марганец | 3.333mg | 0.2mg | 136% |
| Медь | 0.867mg | 0.049mg | 91% |
| Магний | 366mg | 16mg | 83% |
| Кальций | 931mg | 219mg | 71% |
| Калий | 1788mg | 132mg | 49% |
| Фосфор | 499mg | 159mg | 49% |
| Клетчатка | 10.5g | 42% | |
| Цинк | 4.8mg | 0.56mg | 39% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.201mg | 36% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.046mg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 2.474g | 29% |
| Белки | 17.81g | 6.4g | 23% |
| Витамин E | 3.33mg | 22% | |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Жиры | 22.27g | 9.7g | 19% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 1.567mg | 19% |
| Селен | 5.2µg | 14.9µg | 18% |
| Натрий | 168mg | 439mg | 12% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.405mg | 8% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 4.447g | 8% |
| Витамин C | 7.7mg | 0.3mg | 8% |
| Витамин B9 | 10µg | 38µg | 7% |
| Калорийность | 375kcal | 227kcal | 7% |
| Углеводы | 44.24g | 28.3g | 5% |
| Витамин K | 5.4µg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.281mg | 4% |
| Холин | 24.7mg | 4% | |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 2.122g | 3% |
| Витамин A | 64µg | 54µg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.74g | 28.3g | N/A |
| Сахар | 2.25g | N/A | |
| Триптофан | 0.08mg | 0% | |
| Треонин | 0.237mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.297mg | 0% | |
| Лейцин | 0.513mg | 0% | |
| Лизин | 0.321mg | 0% | |
| Метионин | 0.147mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.319mg | 0% | |
| Валин | 0.335mg | 0% | |
| Гистидин | 0.152mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +178.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +129.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +56.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +182.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +556.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -27.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +467.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +35.6% |
