Сравнить продукты Тмин и Брауни
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +590.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1533.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +915.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3506.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +123.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +394.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +278% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +467.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +121.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2466.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +345.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +72.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +366.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +362.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +175% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +190% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 1.84mg | 807% |
| Марганец | 3.333mg | 0.587mg | 119% |
| Кальций | 931mg | 57mg | 87% |
| Магний | 366mg | 53mg | 75% |
| Медь | 0.867mg | 0.388mg | 53% |
| Фосфор | 499mg | 132mg | 52% |
| Калий | 1788mg | 176mg | 47% |
| Клетчатка | 10.5g | 42% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 9.412g | 41% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.141mg | 41% |
| Цинк | 4.8mg | 0.97mg | 35% |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 7.319g | 26% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.094mg | 26% |
| Холестерин | 0mg | 73mg | 24% |
| Белки | 17.81g | 6.2g | 23% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 0.982mg | 22% |
| Витамин E | 3.33mg | 22% | |
| Витамин A | 64µg | 176µg | 12% |
| Селен | 5.2µg | 11.5µg | 11% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.19mg | 11% |
| Жиры | 22.27g | 29.1g | 11% |
| Натрий | 168mg | 343mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 10.839g | 8% |
| Витамин C | 7.7mg | 0.3mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.328mg | 7% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Витамин B9 | 10µg | 29µg | 5% |
| Калорийность | 375kcal | 466kcal | 5% |
| Витамин K | 5.4µg | 5% | |
| Холин | 24.7mg | 4% | |
| Углеводы | 44.24g | 50.2g | 2% |
| Чистые углеводы | 33.74g | 50.2g | N/A |
| Сахар | 2.25g | N/A | |
| Триптофан | 0.078mg | 0% | |
| Треонин | 0.228mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.265mg | 0% | |
| Лейцин | 0.447mg | 0% | |
| Лизин | 0.283mg | 0% | |
| Метионин | 0.132mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.298mg | 0% | |
| Валин | 0.323mg | 0% | |
| Гистидин | 0.136mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +187.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +301.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +56.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +187% |
