Сравнить продукты Тмин и Киви
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2052.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2638.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +473.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +21306.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +566.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3328.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1367.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3301% |
| Содержит больше СеленСелен | +2500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +128.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2225.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1208% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1242.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +590.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +216.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1103.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +646.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 0.31mg | 826% |
| Марганец | 3.333mg | 0.098mg | 141% |
| Витамин C | 7.7mg | 92.7mg | 94% |
| Кальций | 931mg | 34mg | 90% |
| Магний | 366mg | 17mg | 83% |
| Медь | 0.867mg | 0.13mg | 82% |
| Фосфор | 499mg | 34mg | 66% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.027mg | 50% |
| Калий | 1788mg | 312mg | 43% |
| Цинк | 4.8mg | 0.14mg | 42% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 0.047g | 35% |
| Жиры | 22.27g | 0.52g | 33% |
| Белки | 17.81g | 1.14g | 33% |
| Клетчатка | 10.5g | 3g | 30% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.063mg | 29% |
| Витамин K | 5.4µg | 40.3µg | 29% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 0.341mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.025mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 0.287g | 20% |
| Калорийность | 375kcal | 61kcal | 16% |
| Витамин E | 3.33mg | 1.46mg | 12% |
| Углеводы | 44.24g | 14.66g | 10% |
| Селен | 5.2µg | 0.2µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 0.029g | 7% |
| Витамин A | 64µg | 4µg | 7% |
| Натрий | 168mg | 3mg | 7% |
| Фруктоза | 4.35g | 5% | |
| Витамин B9 | 10µg | 25µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 4% | |
| Холин | 24.7mg | 7.8mg | 3% |
| Чистые углеводы | 33.74g | 11.66g | N/A |
| Сахар | 2.25g | 8.99g | N/A |
| Триптофан | 0.015mg | 0% | |
| Треонин | 0.047mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.051mg | 0% | |
| Лейцин | 0.066mg | 0% | |
| Лизин | 0.061mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.044mg | 0% | |
| Валин | 0.057mg | 0% | |
| Гистидин | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1462.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4182.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +201.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1149.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +930.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29772.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1042.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
