Сравнить продукты Тмин и Моринга масличная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +713.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3003.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +287.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18333.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +932.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +966.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +898% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1186.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +642.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1084.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +341.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +638.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +262.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1731.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +340% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 0.36mg | 825% |
| Витамин C | 7.7mg | 141mg | 148% |
| Марганец | 3.333mg | 0.259mg | 134% |
| Кальций | 931mg | 30mg | 90% |
| Медь | 0.867mg | 0.084mg | 87% |
| Магний | 366mg | 45mg | 76% |
| Фосфор | 499mg | 50mg | 64% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.053mg | 48% |
| Цинк | 4.8mg | 0.45mg | 40% |
| Калий | 1788mg | 461mg | 39% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 0.102g | 35% |
| Жиры | 22.27g | 0.2g | 34% |
| Белки | 17.81g | 2.1g | 31% |
| Клетчатка | 10.5g | 3.2g | 29% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 0.62mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.12mg | 24% |
| Витамин E | 3.33mg | 22% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 0.003g | 22% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.074mg | 19% |
| Калорийность | 375kcal | 37kcal | 17% |
| Витамин B5 | 0.794mg | 16% | |
| Углеводы | 44.24g | 8.53g | 12% |
| Витамин B9 | 10µg | 44µg | 9% |
| Селен | 5.2µg | 0.7µg | 8% |
| Витамин A | 64µg | 4µg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 0.033g | 7% |
| Витамин K | 5.4µg | 5% | |
| Натрий | 168mg | 42mg | 5% |
| Холин | 24.7mg | 4% | |
| Чистые углеводы | 33.74g | 5.33g | N/A |
| Сахар | 2.25g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.81 г
Жиры:
22.27 г
Углеводы:
44.24 г
Вода:
8.06 г
Другое:
7.62 г
Белки:
2.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
8.53 г
Вода:
88.2 г
Другое:
0.97 г
| Содержит больше БелкиБелки | +748.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11035% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +418.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +685.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +994.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.535 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.279 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13664.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +109200% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
