Сравнить продукты Тмин и Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1162.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2486.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +376.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11147.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +622.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +713.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +602.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +495.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +188.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +123.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +597.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +554% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +554.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +383.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +120.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +316.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +570% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 0.59mg | 822% |
| Марганец | 3.333mg | 0.56mg | 121% |
| Кальций | 931mg | 36mg | 90% |
| Медь | 0.867mg | 0.12mg | 83% |
| Магний | 366mg | 29mg | 80% |
| Фосфор | 499mg | 71mg | 61% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.09mg | 45% |
| Калий | 1788mg | 375mg | 42% |
| Цинк | 4.8mg | 0.59mg | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 0.112g | 35% |
| Жиры | 22.27g | 0.3g | 34% |
| Белки | 17.81g | 1.2g | 33% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.09mg | 27% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 0.7mg | 24% |
| Клетчатка | 10.5g | 4.9g | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 0.047g | 22% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.05mg | 21% |
| Калорийность | 375kcal | 75kcal | 15% |
| Витамин B9 | 10µg | 67µg | 14% |
| Витамин K | 5.4µg | 22.5µg | 14% |
| Витамин E | 3.33mg | 1.49mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 12% | |
| Витамин C | 7.7mg | 17mg | 10% |
| Углеводы | 44.24g | 17.99g | 9% |
| Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 0.05g | 7% |
| Натрий | 168mg | 10mg | 7% |
| Селен | 5.2µg | 1.8µg | 6% |
| Холин | 24.7mg | 4% | |
| Чистые углеводы | 33.74g | 13.09g | N/A |
| Сахар | 2.25g | 4.8g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.81 г
Жиры:
22.27 г
Углеводы:
44.24 г
Вода:
8.06 г
Другое:
7.62 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1384.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7323.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +145.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +677.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +886.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.535 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.279 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12435.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6876.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.7% |
