Сравнить продукты Тмин и Рыбный соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +109.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2065.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +520.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8407.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1634% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +7028.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1330.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1440% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5133.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +473.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +98% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +87.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +410% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 0.78mg | 820% |
| Натрий | 168mg | 7851mg | 334% |
| Марганец | 3.333mg | 0.233mg | 135% |
| Медь | 0.867mg | 0.05mg | 91% |
| Кальций | 931mg | 43mg | 89% |
| Фосфор | 499mg | 7mg | 70% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.012mg | 51% |
| Магний | 366mg | 175mg | 45% |
| Калий | 1788mg | 288mg | 44% |
| Цинк | 4.8mg | 0.2mg | 42% |
| Клетчатка | 10.5g | 0g | 42% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 0.002g | 35% |
| Жиры | 22.27g | 0.01g | 34% |
| Белки | 17.81g | 5.06g | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 0.003g | 22% |
| Витамин E | 3.33mg | 0mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.057mg | 21% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.48µg | 20% |
| Калорийность | 375kcal | 35kcal | 17% |
| Углеводы | 44.24g | 3.64g | 14% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 2.313mg | 14% |
| Витамин B9 | 10µg | 51µg | 10% |
| Витамин C | 7.7mg | 0.5mg | 8% |
| Селен | 5.2µg | 9.1µg | 7% |
| Витамин A | 64µg | 4µg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 0.003g | 7% |
| Витамин K | 5.4µg | 0µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.396mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.118mg | 2% | |
| Холин | 24.7mg | 13.2mg | 2% |
| Чистые углеводы | 33.74g | 3.64g | N/A |
| Сахар | 2.25g | 3.64g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.81 г
Жиры:
22.27 г
Углеводы:
44.24 г
Вода:
8.06 г
Другое:
7.62 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
3.64 г
Вода:
71.07 г
Другое:
20.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +252% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +222600% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1115.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +781.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +165.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.535 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.279 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.003 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +701900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +109200% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
