Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тмин и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Тмин vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 261% 279% 158% 2489% 289% 131% 214% 22% 435% 28%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +11537.5%
Содержит больше КалийКалий +59500%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +663500%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +2185.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +49800%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +642.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -69%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 26% 21% 67% 0% 157% 75% 86% 0% 100% 0% 14% 7.5% 13%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +137%
Содержит больше Витамин EВитамин E +3600%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2142.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2625%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +228850%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1700%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тмин Тоффи (конфеты) DV% diff.
Железо 66.36mg 0.01mg 829%
Марганец 3.333mg 0mg 145%
Медь 0.867mg 0mg 96%
Кальций 931mg 8mg 92%
Магний 366mg 0mg 87%
Фосфор 499mg 1mg 71%
Калий 1788mg 3mg 53%
Витамин B1 0.628mg 0.028mg 50%
Цинк 4.8mg 0.21mg 42%
Клетчатка 10.5g 0g 42%
Белки 17.81g 0.03g 36%
Витамин B6 0.435mg 0mg 33%
Мононенасыщенные жиры 14.04g 0.838g 33%
Жиры 22.27g 3.33g 29%
Витамин B3 4.579mg 0.002mg 29%
Витамин B2 0.327mg 0.012mg 24%
Витамин E 3.33mg 0.09mg 22%
Полиненасыщенные жиры 3.279g 0.121g 21%
Углеводы 44.24g 91.56g 16%
Витамин C 7.7mg 0mg 9%
Селен 5.2µg 0.7µg 8%
Натрий 168mg 52mg 5%
Витамин A 64µg 27µg 4%
Холин 24.7mg 4%
Витамин K 5.4µg 0.3µg 4%
Витамин B9 10µg 0µg 3%
Холестерин 0mg 9mg 3%
Насыщенные жиры 1.535g 2.049g 2%
Калорийность 375kcal 397kcal 1%
Чистые углеводы 33.74g 91.56g N/A
Сахар 2.25g 68.48g N/A
Витамин B5 0.004mg 0%
Витамин B12 0µg 0.01µg 0%
Транс-жиры 0.131g N/A
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
18% 22% 44% 8% 8%
Белки: 17.81 г
Жиры: 22.27 г
Углеводы: 44.24 г
Вода: 8.06 г
Другое: 7.62 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +59266.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +568.8%
Содержит больше ВодаВода +66.2%
Содержит больше ДругоеДругое +3213%
Содержит больше УглеводыУглеводы +107%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
8% 74% 17%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.535 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 14.04 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.279 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -25.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1575.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +2609.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тмин - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170923/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.