Сравнить продукты Тмин и Шоколадный торт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1043.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1451.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1177.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4021.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +318.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +595.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +370.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1090.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +128.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3750% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +345.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +302.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +961% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +170% |
| Содержит больше ХолинХолин | +419.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 1.61mg | 809% |
| Марганец | 3.333mg | 0.28mg | 133% |
| Кальций | 931mg | 60mg | 87% |
| Магний | 366mg | 32mg | 80% |
| Медь | 0.867mg | 0.207mg | 73% |
| Фосфор | 499mg | 106mg | 56% |
| Калий | 1788mg | 140mg | 48% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.141mg | 41% |
| Цинк | 4.8mg | 0.69mg | 37% |
| Клетчатка | 10.5g | 1.6g | 36% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.041mg | 30% |
| Белки | 17.81g | 5.3g | 25% |
| Витамин E | 3.33mg | 22% | |
| Витамин B3 | 4.579mg | 1.137mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 6.039g | 20% |
| Холестерин | 0mg | 58mg | 19% |
| Холин | 24.7mg | 128.4mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 5.43g | 18% |
| Селен | 5.2µg | 11.9µg | 12% |
| Жиры | 22.27g | 15.1g | 11% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.213mg | 9% |
| Витамин C | 7.7mg | 0.2mg | 8% |
| Витамин A | 64µg | 7% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Натрий | 168mg | 315mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.304mg | 6% | |
| Витамин K | 5.4µg | 5% | |
| Витамин B9 | 10µg | 27µg | 4% |
| Углеводы | 44.24g | 53.4g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 2.761g | 3% |
| Калорийность | 375kcal | 371kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 33.74g | 51.8g | N/A |
| Сахар | 2.25g | N/A | |
| Триптофан | 0.068mg | 0% | |
| Треонин | 0.202mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.24mg | 0% | |
| Лейцин | 0.407mg | 0% | |
| Лизин | 0.268mg | 0% | |
| Метионин | 0.116mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.265mg | 0% | |
| Валин | 0.283mg | 0% | |
| Гистидин | 0.12mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.81 г
Жиры:
22.27 г
Углеводы:
44.24 г
Вода:
8.06 г
Другое:
7.62 г
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +236% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +47.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +323.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +202.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.535 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.279 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +132.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +18.8% |
