Сравнить продукты Томатная паста и Грейпфрут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +366.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +63.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +651.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3625% |
| Содержит больше МедьМедь | +1040.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +361.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1272.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +5200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +31% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3207.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +39.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +393.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1407.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +307.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +400% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +42.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +84.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.365mg | 0.032mg | 37% |
| Железо | 2.98mg | 0.08mg | 36% |
| Витамин E | 4.3mg | 0.13mg | 28% |
| Калий | 1014mg | 135mg | 26% |
| Витамин B3 | 3.076mg | 0.204mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.216mg | 0.053mg | 13% |
| Марганец | 0.302mg | 0.022mg | 12% |
| Витамин C | 21.9mg | 31.2mg | 10% |
| Витамин K | 11.4µg | 0µg | 10% |
| Клетчатка | 4.1g | 1.6g | 10% |
| Селен | 5.3µg | 0.1µg | 9% |
| Витамин B2 | 0.153mg | 0.031mg | 9% |
| Фосфор | 83mg | 18mg | 9% |
| Магний | 42mg | 9mg | 8% |
| Белки | 4.32g | 0.77g | 7% |
| Холин | 38.5mg | 7.7mg | 6% |
| Фруктоза | 5.85g | 1.77g | 5% |
| Цинк | 0.63mg | 0.07mg | 5% |
| Натрий | 59mg | 0mg | 3% |
| Углеводы | 18.91g | 10.66g | 3% |
| Витамин B5 | 0.142mg | 0.262mg | 2% |
| Калорийность | 82kcal | 42kcal | 2% |
| Витамин A | 76µg | 58µg | 2% |
| Жиры | 0.47g | 0.14g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 0.036g | 1% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.043mg | 1% |
| Кальций | 36mg | 22mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.81g | 9.06g | N/A |
| Сахар | 12.18g | 6.89g | N/A |
| Крахмал | 0.22g | 0g | 0% |
| Витамин B9 | 12µg | 13µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.1g | 0.021g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 0.02g | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.133mg | 0.013mg | 0% |
| Изолейцин | 0.089mg | 0.008mg | 0% |
| Лейцин | 0.124mg | 0.015mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 0.019mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0.013mg | 0% |
| Валин | 0.088mg | 0.015mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
Белки:
0.77 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
10.66 г
Вода:
88.06 г
Другое:
0.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +461% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +235.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +77.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +656.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.036 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +235% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +344.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.22 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
5.75 г
Фруктоза:
5.85 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.28 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
3.51 г
Глюкоза:
1.61 г
Фруктоза:
1.77 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +257.1% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +230.5% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1070% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
