Сравнить продукты Томатная паста и Драники
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +16.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +63% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +102.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +16.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +11.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +67.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +137.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1769.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +84% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +322.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +26% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +163.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +433.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +107.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +241.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +92.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
Белки:
6.08 г
Жиры:
14.76 г
Углеводы:
27.81 г
Вода:
47.77 г
Другое:
3.58 г
| Содержит больше ВодаВода | +53.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +40.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3040.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.496 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.73 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.516 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5467.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4597.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.22 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
5.75 г
Фруктоза:
5.85 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.28 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
20.88 г
Сахароза:
0.39 г
Глюкоза:
0.76 г
Фруктоза:
0.56 г
Лактоза:
0.03 г
Мальтоза:
0.03 г
Галактоза:
0.03 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +656.6% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +944.6% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +833.3% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +9390.9% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +30% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 7.516g | 49% |
| Холестерин | 0mg | 95mg | 32% |
| Натрий | 59mg | 764mg | 31% |
| Витамин E | 4.3mg | 0.23mg | 27% |
| Жиры | 0.47g | 14.76g | 22% |
| Медь | 0.365mg | 0.18mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.216mg | 0.448mg | 18% |
| Железо | 2.98mg | 1.67mg | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.29µg | 12% |
| Витамин B5 | 0.142mg | 0.757mg | 12% |
| Калий | 1014mg | 622mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.1g | 2.496g | 11% |
| Калорийность | 82kcal | 268kcal | 9% |
| Крахмал | 0.22g | 20.88g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 3.73g | 9% |
| Витамин B3 | 3.076mg | 1.672mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.158mg | 8% |
| Селен | 5.3µg | 8.9µg | 7% |
| Фруктоза | 5.85g | 0.56g | 7% |
| Витамин B9 | 12µg | 41µg | 7% |
| Витамин K | 11.4µg | 2.7µg | 7% |
| Фосфор | 83mg | 128mg | 6% |
| Витамин C | 21.9mg | 27.6mg | 6% |
| Холин | 38.5mg | 74.2mg | 6% |
| Витамин A | 76µg | 32µg | 5% |
| Белки | 4.32g | 6.08g | 4% |
| Углеводы | 18.91g | 27.81g | 3% |
| Клетчатка | 4.1g | 3.3g | 3% |
| Марганец | 0.302mg | 0.26mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.3µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.153mg | 0.173mg | 2% |
| Магний | 42mg | 36mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 11IU | 1% |
| Цинк | 0.63mg | 0.7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.81g | 24.51g | N/A |
| Кальций | 36mg | 32mg | 0% |
| Сахар | 12.18g | 1.79g | N/A |
| Триптофан | 0.031mg | 0.087mg | 0% |
| Треонин | 0.133mg | 0.24mg | 0% |
| Изолейцин | 0.089mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 0.124mg | 0.442mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 0.389mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.137mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0.3mg | 0% |
| Валин | 0.088mg | 0.369mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.141mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.008g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
37%
Итоговая оценка минералов
49%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Томатная паста содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 95mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Томатная паста содержит меньше вещества Натрий (Разница - 705mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Томатная паста содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.396g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Драники содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.39g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Драники ниже (Разница - 45)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Драники более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах