Сравнить продукты Томатная паста и Марс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +246.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4280% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
Белки:
4.28 г
Жиры:
19.32 г
Углеводы:
72.4 г
Вода:
1.7 г
Другое:
2.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +4223.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4010.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +282.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~4.28g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.651 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.1g | 11.651g | 53% |
| Медь | 0.365mg | 41% | |
| Калий | 1014mg | 30% | |
| Витамин E | 4.3mg | 29% | |
| Жиры | 0.47g | 19.32g | 29% |
| Железо | 2.98mg | 0.86mg | 27% |
| Витамин C | 21.9mg | 0.5mg | 24% |
| Калорийность | 82kcal | 475kcal | 20% |
| Витамин B3 | 3.076mg | 19% | |
| Углеводы | 18.91g | 72.4g | 18% |
| Витамин B6 | 0.216mg | 17% | |
| Марганец | 0.302mg | 13% | |
| Витамин B2 | 0.153mg | 12% | |
| Фосфор | 83mg | 12% | |
| Магний | 42mg | 10% | |
| Витамин K | 11.4µg | 10% | |
| Селен | 5.3µg | 10% | |
| Клетчатка | 4.1g | 2g | 8% |
| Витамин A | 76µg | 8% | |
| Холин | 38.5mg | 7% | |
| Фруктоза | 5.85g | 7% | |
| Цинк | 0.63mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.06mg | 5% | |
| Кальций | 36mg | 90mg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Витамин B9 | 12µg | 3% | |
| Натрий | 59mg | 136mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.142mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 1% | |
| Белки | 4.32g | 4.28g | 0% |
| Чистые углеводы | 14.81g | 70.4g | N/A |
| Сахар | 12.18g | 58.94g | N/A |
| Крахмал | 0.22g | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.131g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 0% | |
| Триптофан | 0.031mg | 0% | |
| Треонин | 0.133mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.089mg | 0% | |
| Лейцин | 0.124mg | 0% | |
| Лизин | 0.134mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0% | |
| Валин | 0.088mg | 0% | |
| Гистидин | 0.071mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
0%
Итоговая оценка минералов
49%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Томатная паста содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Томатная паста содержит меньше вещества Сахар (Разница - 46.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Томатная паста содержит меньше вещества Натрий (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Томатная паста содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.551g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Томатная паста ниже (Разница - 17)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Томатная паста дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Томатная паста более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Томатная паста более богат микроэлементом витамины