Сравнить продукты Томатная паста и Овёс посевной
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +136.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +321.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +58.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +71.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +530.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +530.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1527.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +220.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +81.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1171.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +850% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +366.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.302mg | 4.916mg | 201% |
| Фосфор | 83mg | 523mg | 63% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.763mg | 59% |
| Магний | 42mg | 177mg | 32% |
| Цинк | 0.63mg | 3.97mg | 30% |
| Медь | 0.365mg | 0.626mg | 29% |
| Витамин E | 4.3mg | 29% | |
| Клетчатка | 4.1g | 10.6g | 26% |
| Белки | 4.32g | 16.89g | 25% |
| Витамин C | 21.9mg | 0mg | 24% |
| Витамин B5 | 0.142mg | 1.349mg | 24% |
| Железо | 2.98mg | 4.72mg | 22% |
| Калий | 1014mg | 429mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 2.535g | 16% |
| Углеводы | 18.91g | 66.27g | 16% |
| Калорийность | 82kcal | 389kcal | 15% |
| Витамин B3 | 3.076mg | 0.961mg | 13% |
| Витамин B9 | 12µg | 56µg | 11% |
| Витамин K | 11.4µg | 10% | |
| Жиры | 0.47g | 6.9g | 10% |
| Селен | 5.3µg | 10% | |
| Витамин A | 76µg | 0µg | 8% |
| Фруктоза | 5.85g | 7% | |
| Холин | 38.5mg | 7% | |
| Витамин B6 | 0.216mg | 0.119mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 2.178g | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.1g | 1.217g | 5% |
| Натрий | 59mg | 2mg | 2% |
| Кальций | 36mg | 54mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.153mg | 0.139mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.81g | 55.67g | N/A |
| Сахар | 12.18g | N/A | |
| Крахмал | 0.22g | 0% | |
| Триптофан | 0.031mg | 0.234mg | 0% |
| Треонин | 0.133mg | 0.575mg | 0% |
| Изолейцин | 0.089mg | 0.694mg | 0% |
| Лейцин | 0.124mg | 1.284mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 0.701mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.312mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0.895mg | 0% |
| Валин | 0.088mg | 0.937mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.405mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
Белки:
16.89 г
Жиры:
6.9 г
Углеводы:
66.27 г
Вода:
8.22 г
Другое:
1.72 г
| Содержит больше ВодаВода | +794.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +62.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +291% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1368.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +250.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.217 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.178 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.535 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3150.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1484.4% |
