Сравнить продукты Томатный сок и Фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -58.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1172.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1330% |
| Содержит больше КалийКалий | +547.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2002.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +2181% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2436.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2042.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1401.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +540% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1457.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +45.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +429% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +180.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +206.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +467.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +726.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1870% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.042mg | 0.958mg | 102% |
| Железо | 0.39mg | 8.2mg | 98% |
| Клетчатка | 0.4g | 24.9g | 98% |
| Витамин B9 | 20µg | 394µg | 94% |
| Витамин C | 70.1mg | 4.5mg | 73% |
| Фосфор | 19mg | 407mg | 55% |
| Белки | 0.85g | 23.58g | 45% |
| Марганец | 0.068mg | 1.021mg | 41% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.529mg | 36% |
| Калий | 217mg | 1406mg | 35% |
| Магний | 11mg | 140mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.397mg | 25% |
| Цинк | 0.11mg | 2.79mg | 24% |
| Углеводы | 3.53g | 60.01g | 19% |
| Витамин B5 | 0.78mg | 16% | |
| Калорийность | 17kcal | 333kcal | 16% |
| Витамин K | 2.3µg | 19µg | 14% |
| Кальций | 10mg | 143mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.078mg | 0.219mg | 11% |
| Витамин B3 | 0.673mg | 2.06mg | 9% |
| Селен | 0.5µg | 3.2µg | 5% |
| Витамин A | 23µg | 0µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.027g | 0.457g | 3% |
| Фруктоза | 1.33g | 2% | |
| Натрий | 10mg | 24mg | 1% |
| Жиры | 0.29g | 0.83g | 1% |
| Холин | 6.8mg | 1% | |
| Витамин E | 0.32mg | 0.22mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.13g | 35.11g | N/A |
| Сахар | 2.58g | 2.23g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0.12g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.064g | 0% |
| Триптофан | 0.006mg | 0.279mg | 0% |
| Треонин | 0.026mg | 0.992mg | 0% |
| Изолейцин | 0.017mg | 1.041mg | 0% |
| Лейцин | 0.024mg | 1.882mg | 0% |
| Лизин | 0.026mg | 1.618mg | 0% |
| Метионин | 0.005mg | 0.355mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.026mg | 1.275mg | 0% |
| Валин | 0.017mg | 1.233mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.656mg | 0% |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.29 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
94.24 г
Другое:
1.09 г
Белки:
23.58 г
Жиры:
0.83 г
Углеводы:
60.01 г
Вода:
11.75 г
Другое:
3.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +702% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2674.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +186.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1600% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +251.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.457 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1180% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1592.6% |