Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Томатный соус и Пиво

Сравнить

Инфографика

Томатный соус vs Пиво infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 4.2% 26% 36% 38% 6% 12% 1.4% 15% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +150%
Содержит больше КальцийКальций +250%
Содержит больше КалийКалий +1000%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +4700%
Содержит больше МедьМедь +2200%
Содержит больше ЦинкЦинк +2100%
Содержит больше ФосфорФосфор +92.9%
Содержит больше МарганецМарганец +1312.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -63.6%
Одинаковое количество вещества Селен ~0.6µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 23% 7.3% 29% 0% 6% 15% 19% 19% 23% 0% 7% 6.8% 5.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +380%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +160%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +93.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +653.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +113%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +50%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~10.1mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Томатный соус Пиво DV% diff.
Медь 0.115mg 0.005mg 12%
Железо 0.96mg 0.02mg 12%
Витамин E 1.44mg 0mg 10%
Калий 297mg 27mg 8%
Витамин C 7mg 0mg 8%
Клетчатка 1.5g 0g 6%
Витамин B5 0.309mg 0.041mg 5%
Марганец 0.113mg 0.008mg 5%
Витамин B6 0.098mg 0.046mg 4%
Витамин B2 0.065mg 0.025mg 3%
Витамин B3 0.991mg 0.513mg 3%
Витамин A 22µg 0µg 2%
Витамин K 2.8µg 0µg 2%
Витамин B1 0.024mg 0.005mg 2%
Фруктоза 1.67g 0g 2%
Фосфор 27mg 14mg 2%
Цинк 0.22mg 0.01mg 2%
Магний 15mg 6mg 2%
Калорийность 24kcal 43kcal 1%
Полиненасыщенные жиры 0.121g 0g 1%
Кальций 14mg 4mg 1%
Белки 1.2g 0.46g 1%
Углеводы 5.31g 3.55g 1%
Витамин B12 0µg 0.02µg 1%
Витамин B9 9µg 6µg 1%
Жиры 0.3g 0g 0%
Чистые углеводы 3.81g 3.55g N/A
Сахар 3.56g 0g N/A
Натрий 11mg 4mg 0%
Селен 0.6µg 0.6µg 0%
Насыщенные жиры 0.041g 0g 0%
Холин 9.9mg 10.1mg 0%
Мононенасыщенные жиры 0.044g 0g 0%
Триптофан 0.009mg 0mg 0%
Треонин 0.037mg 0mg 0%
Изолейцин 0.025mg 0mg 0%
Лейцин 0.034mg 0mg 0%
Лизин 0.037mg 0mg 0%
Метионин 0.008mg 0mg 0%
Фенилаланин 0.036mg 0mg 0%
Валин 0.025mg 0mg 0%
Гистидин 0.02mg 0mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 91% 2%
Белки: 1.2 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 5.31 г
Вода: 91.28 г
Другое: 1.91 г
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше БелкиБелки +160.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +49.6%
Содержит больше ДругоеДругое +111%
Одинаковое количество вещества Вода ~91.96g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Томатный соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169074/nutrients
  2. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.