Сравнить продукты Томатный суп и Пиво
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +16.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +918.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1350% |
| Содержит больше МедьМедь | +480% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +800% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +737.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +257.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +22.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +60.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
7.45 г
Вода:
90.55 г
Другое:
1.08 г
Белки:
0.46 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
3.55 г
Вода:
91.96 г
Другое:
4.03 г
| Содержит больше БелкиБелки | +54.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +109.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +273.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.96g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 186mg | 4mg | 8% |
| Калий | 275mg | 27mg | 7% |
| Витамин C | 6.3mg | 0mg | 7% |
| Марганец | 0.067mg | 0.008mg | 3% |
| Медь | 0.029mg | 0.005mg | 3% |
| Железо | 0.29mg | 0.02mg | 3% |
| Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
| Селен | 1.5µg | 0.6µg | 2% |
| Витамин B9 | 0µg | 6µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.041mg | 1% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.02µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.42mg | 0.513mg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 0µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.007mg | 0.025mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.005mg | 1% |
| Холин | 6.3mg | 10.1mg | 1% |
| Калорийность | 32kcal | 43kcal | 1% |
| Витамин A | 10µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 0mg | 1% |
| Белки | 0.71g | 0.46g | 1% |
| Цинк | 0.09mg | 0.01mg | 1% |
| Углеводы | 7.45g | 3.55g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.077g | 0g | 1% |
| Жиры | 0.21g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.95g | 3.55g | N/A |
| Магний | 7mg | 6mg | 0% |
| Кальций | 8mg | 4mg | 0% |
| Сахар | 4.03g | 0g | N/A |
| Фосфор | 15mg | 14mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.042mg | 0.046mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.056g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 0g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%
3%
Итоговая оценка минералов
10%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Томатный суп более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Томатный суп ниже (Разница - 66)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пиво содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пиво содержит меньше вещества Натрий (Разница - 182mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пиво содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.056g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах