Сравнить продукты Томатный суп и Сервелат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +603.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +417.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2744.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +640% |
| Содержит больше СеленСелен | +1253.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +15.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +163.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +29.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +650% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4614.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +926.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +519% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1152.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
7.45 г
Вода:
90.55 г
Другое:
1.08 г
Белки:
17.45 г
Жиры:
30.43 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
45.18 г
Другое:
3.61 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +123.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +100.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2357.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14390.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +234.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.2 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19258.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1458.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 5.5µg | 229% |
| Насыщенные жиры | 0.056g | 11.51g | 52% |
| Натрий | 186mg | 1300mg | 48% |
| Жиры | 0.21g | 30.43g | 46% |
| Селен | 1.5µg | 20.3µg | 34% |
| Белки | 0.71g | 17.45g | 33% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 12.97g | 32% |
| Холестерин | 0mg | 74mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.007mg | 0.33mg | 25% |
| Витамин B3 | 0.42mg | 4.31mg | 24% |
| Цинк | 0.09mg | 2.56mg | 22% |
| Железо | 0.29mg | 2.04mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.042mg | 0.26mg | 17% |
| Калорийность | 32kcal | 362kcal | 17% |
| Фосфор | 15mg | 111mg | 14% |
| Медь | 0.029mg | 0.15mg | 13% |
| Холин | 6.3mg | 78.9mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.15mg | 11% |
| Витамин C | 6.3mg | 16.6mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.077g | 1.2g | 7% |
| Витамин D | 0IU | 44IU | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Марганец | 0.067mg | 3% | |
| Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
| Магний | 7mg | 14mg | 2% |
| Углеводы | 7.45g | 3.33g | 1% |
| Витамин B9 | 0µg | 2µg | 1% |
| Витамин A | 10µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.95g | 3.33g | N/A |
| Кальций | 8mg | 9mg | 0% |
| Калий | 275mg | 260mg | 0% |
| Сахар | 4.03g | 0.85g | N/A |
| Витамин E | 0.17mg | 0.22mg | 0% |
| Витамин K | 1.5µg | 1.3µg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%
82%
Итоговая оценка минералов
10%
56%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Томатный суп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 74mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Томатный суп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1114mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Томатный суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.454g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Томатный суп дешевле (Разница - $2.7)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сервелат содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.18g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сервелат ниже (Разница - 10)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Сервелат более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сервелат более богат микроэлементом витамины