Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Томатный суп-пюре и Белое вино

Сравнить

Инфографика

Томатный суп-пюре vs Белое вино infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 4.8% 15% 12% 17% 6.5% 10% 55% 14% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 2.7% 6.3% 10% 1.3% 3.3% 7.7% 0.65% 15% 0.55%
Содержит больше КальцийКальций +77.8%
Содержит больше КалийКалий +138%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +22.2%
Содержит больше МедьМедь +1200%
Содержит больше ЦинкЦинк +100%
Содержит больше ФосфорФосфор +33.3%
Содержит больше МагнийМагний +150%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.8%
Содержит больше МарганецМарганец +12.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8% 6% 0% 0% 6.8% 6.7% 8.7% 3% 8.3% 0% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 3.5% 2% 2.7% 12% 0% 1% 0.75% 2.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +440%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +93.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +330.6%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +500%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +38.9%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.045mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Томатный суп-пюре Белое вино DV% diff.
Натрий 424mg 5mg 18%
Медь 0.052mg 0.004mg 5%
Калий 169mg 71mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0.45g 0g 3%
Витамин C 2.4mg 0mg 3%
Калорийность 50kcal 82kcal 2%
Витамин B3 0.465mg 0.108mg 2%
Белки 0.92g 0.07g 2%
Витамин A 18µg 0µg 2%
Витамин B1 0.027mg 0.005mg 2%
Углеводы 9.6g 2.6g 2%
Жиры 1.02g 0g 2%
Насыщенные жиры 0.22g 0g 1%
Холин 4.3mg 1%
Витамин B9 6µg 1µg 1%
Витамин B6 0.036mg 0.05mg 1%
Витамин B2 0.029mg 0.015mg 1%
Железо 0.33mg 0.27mg 1%
Марганец 0.104mg 0.117mg 1%
Холестерин 2mg 0mg 1%
Магний 4mg 10mg 1%
Фосфор 24mg 18mg 1%
Цинк 0.24mg 0.12mg 1%
Кальций 16mg 9mg 1%
Клетчатка 0.2g 0g 1%
Мононенасыщенные жиры 0.28g 0g 1%
Чистые углеводы 9.4g 2.6g N/A
Сахар 0.96g N/A
Селен 0.1µg 0%
Витамин B5 0.05mg 0.045mg 0%
Витамин K 0.4µg 0%
Триптофан 0.009mg 0%
Треонин 0.027mg 0%
Изолейцин 0.031mg 0%
Лейцин 0.051mg 0%
Лизин 0.036mg 0%
Метионин 0.012mg 0%
Фенилаланин 0.031mg 0%
Валин 0.035mg 0%
Гистидин 0.018mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 87%
Белки: 0.92 г
Жиры: 1.02 г
Углеводы: 9.6 г
Вода: 87.17 г
Другое: 1.29 г
3% 87% 10%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.6 г
Вода: 86.86 г
Другое: 10.47 г
Содержит больше БелкиБелки +1214.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +269.2%
Содержит больше ДругоеДругое +711.6%
Одинаковое количество вещества Вода ~86.86g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Томатный суп-пюре - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171574/nutrients
  2. Белое вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174837/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.