Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тоник и какао (напиток)

Сравнить

Инфографика

Тоник vs Какао (напиток) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0.3% 0% 0.38% 2% 2.7% 0% 1.6% 0.13% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 34% 17% 16% 34% 17% 45% 5.7% 1.7% 15%
Содержит меньше НатрийНатрий -72.7%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +11300%
Содержит больше КалийКалий +∞%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +4100%
Содержит больше МедьМедь +1616.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +530%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +1200%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0.67% 17% 0.6% 17% 9.8% 42% 2.5% 20% 9.2% 61% 0.5% 3.8%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тоник Какао (напиток) DV% diff.
Витамин B12 0µg 0.49µg 20%
Фосфор 0mg 105mg 15%
Витамин B2 0mg 0.182mg 14%
Кальций 1mg 114mg 11%
Медь 0.006mg 0.103mg 11%
Белки 0g 3.52g 7%
Витамин B5 0mg 0.328mg 7%
Насыщенные жиры 0g 1.431g 7%
Витамин D 0 IU 45 IU 6%
Калий 0mg 197mg 6%
Витамин A 0µg 51µg 6%
Витамин D 0µg 1.1µg 6%
Магний 0mg 23mg 5%
Железо 0.01mg 0.42mg 5%
Цинк 0.1mg 0.63mg 5%
Селен 0µg 2.7µg 5%
Жиры 0g 2.34g 4%
Клетчатка 0g 1g 4%
Холестерин 0mg 8mg 3%
Витамин B1 0mg 0.039mg 3%
Витамин B6 0mg 0.04mg 3%
Холин 0mg 15.6mg 3%
Калорийность 34kcal 77kcal 2%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.677g 2%
Углеводы 8.8g 10.74g 1%
Натрий 12mg 44mg 1%
Марганец 0.001mg 0.013mg 1%
Витамин B3 0mg 0.133mg 1%
Витамин B9 0µg 5µg 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.084g 1%
Кофеин 0mg 2mg 1%
Витамин C 0mg 0.2mg 0%
Чистые углеводы 8.8g 9.74g N/A
Сахар 8.8g 9.66g N/A
Витамин E 0mg 0.03mg 0%
Витамин K 0µg 0.2µg 0%
Транс-жиры 0g 0.078g N/A
Триптофан 0mg 0.037mg 0%
Треонин 0mg 0.095mg 0%
Изолейцин 0mg 0.169mg 0%
Лейцин 0mg 0.305mg 0%
Лизин 0mg 0.215mg 0%
Метионин 0mg 0.076mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.15mg 0%
Валин 0mg 0.201mg 0%
Гистидин 0mg 0.067mg 0%
Фруктоза 0.01g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
9% 91%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 8.8 г
Вода: 91.1 г
Другое: 0.1 г
4% 2% 11% 82%
Белки: 3.52 г
Жиры: 2.34 г
Углеводы: 10.74 г
Вода: 82.45 г
Другое: 0.95 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +22%
Содержит больше ДругоеДругое +850%
Одинаковое количество вещества Вода ~82.45g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тоник - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171869/nutrients
  2. Какао (напиток) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171277/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.