Тоник или мексиканский чай (Марь амброзиевидная) - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты тоник и мексиканский чай (Марь амброзиевидная)?
- Тоник и мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержат примерно одинаковое количество калорий. Тоник содержит 34 калорий, а мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит 32 калорий.
- Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) имеет больше марганца, витамина B9, магния, кальция, витамина B2, железа, меди, калия, клетчатки и фосфора чем тоник.
- Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) обеспечивает вас на 135% большим количеством марганца от суточной нормы, чем тоник.
Beverages, carbonated, tonic water и Epazote, raw — это разновидности, использованные в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +27400% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18700% |
| Содержит больше МедьМедь | +3066.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1000% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +309700% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.001mg | 3.098mg | 135% |
| Витамин B9 | 0µg | 215µg | 54% |
| Магний | 0mg | 121mg | 29% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.348mg | 27% |
| Кальций | 1mg | 275mg | 27% |
| Железо | 0.01mg | 1.88mg | 23% |
| Медь | 0.006mg | 0.19mg | 20% |
| Калий | 0mg | 633mg | 19% |
| Клетчатка | 0g | 3.8g | 15% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.152mg | 12% |
| Фосфор | 0mg | 86mg | 12% |
| Цинк | 0.1mg | 1.1mg | 9% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.639mg | 4% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.179mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.6mg | 4% |
| Селен | 0µg | 0.9µg | 2% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.028mg | 2% |
| Белки | 0g | 0.33g | 1% |
| Натрий | 12mg | 43mg | 1% |
| Жиры | 0g | 0.52g | 1% |
| Калорийность | 34kcal | 32kcal | 0% |
| Углеводы | 8.8g | 7.44g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.8g | 3.64g | N/A |
| Сахар | 8.8g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
8.8 г
Вода:
91.1 г
Другое:
0.1 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +18.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2400% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.21g
