Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) и Ромашка римская

Сравнить

Инфографика

Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) vs Ромашка римская infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 86% 83% 56% 71% 63% 30% 37% 5.6% 404% 4.9%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.6% 0.79% 3% 5% 1.1% 0% 0.13% 5.7% 0%
Содержит больше МагнийМагний +12000%
Содержит больше КальцийКальций +13650%
Содержит больше КалийКалий +6933.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2250%
Содержит больше МедьМедь +1166.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +2650%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +6940.9%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 12% 3.4% 0% 0% 7% 80% 12% 11% 35% 0% 0% 161% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 1.2% 0% 0% 2.5% 0.92% 0% 0.66% 0% 0% 0% 0.75% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +185%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +180%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +8600%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1527.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +21400%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~0mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 89% 3%
Белки: 0.33 г
Жиры: 0.52 г
Углеводы: 7.44 г
Вода: 89.21 г
Другое: 2.5 г
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.2 г
Вода: 99.7 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +3620%
Содержит больше ДругоеДругое +2400%
Содержит больше ВодаВода +11.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) Ромашка римская
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) Ромашка римская Мнение
Калорийность 32kcal 1kcal Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Белки 0.33g 0g Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Жиры 0.52g 0g Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Витамин C 3.6mg 0mg Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
3.64g 0.2g Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Углеводы 7.44g 0.2g Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Магний 121mg 1mg Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Кальций 275mg 2mg Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Калий 633mg 9mg Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Железо 1.88mg 0.08mg Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Клетчатка 3.8g 0g Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Медь 0.19mg 0.015mg Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Цинк 1.1mg 0.04mg Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Фосфор 86mg 0mg Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Натрий 43mg 1mg Ромашка римская
Витамин A 57IU 20IU Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Витамин A 3µg 1µg Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Марганец 3.098mg 0.044mg Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Селен 0.9µg 0µg Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Витамин B1 0.028mg 0.01mg Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Витамин B2 0.348mg 0.004mg Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Витамин B3 0.639mg 0mg Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Витамин B5 0.179mg 0.011mg Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Витамин B6 0.152mg 0mg Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Витамин B9 215µg 1µg Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Насыщенные жиры 0.002g Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Мононенасыщенные жиры 0.001g Ромашка римская
Полиненасыщенные жиры 0.005g Ромашка римская

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) Ромашка римская
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
0%
Ромашка римская
Итоговая оценка минералов
84%
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
2%
Ромашка римская

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ромашка римская
Ромашка римская содержит меньше вещества Натрий (Разница - 42mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ромашка римская
Ромашка римская дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.002g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Продукт Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Продукт Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169398/nutrients
  2. Ромашка римская - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174156/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.