Сравнить продукты Топинамбур и Биг-Мак
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +137% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70% |
| Содержит больше МедьМедь | +42.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +17.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +728.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1491.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +243.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +248.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +160.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +253.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 0.88µg | 37% |
| Жиры | 0.01g | 14.96g | 23% |
| Белки | 2g | 11.82g | 20% |
| Натрий | 4mg | 460mg | 20% |
| Железо | 3.4mg | 2mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 0g | 3.803g | 17% |
| Цинк | 0.12mg | 1.91mg | 16% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 3.384mg | 13% |
| Холестерин | 0mg | 36mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.209mg | 11% |
| Кальций | 14mg | 116mg | 10% |
| Калорийность | 73kcal | 257kcal | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 3.474g | 9% |
| Витамин B9 | 13µg | 46µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 8% | |
| Калий | 429mg | 181mg | 7% |
| Фосфор | 78mg | 122mg | 6% |
| Марганец | 0.06mg | 0.206mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 6% | |
| Медь | 0.14mg | 0.098mg | 5% |
| Холин | 30mg | 5% | |
| Витамин C | 4mg | 0.4mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.001g | 0.306g | 2% |
| Фруктоза | 1.69g | 2% | |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.176mg | 2% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Магний | 17mg | 20mg | 1% |
| Углеводы | 17.44g | 20.08g | 1% |
| Чистые углеводы | 15.84g | 18.48g | N/A |
| Сахар | 9.6g | 3.97g | N/A |
| Клетчатка | 1.6g | 1.6g | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.588g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
17.44 г
Вода:
78.01 г
Другое:
2.54 г
Белки:
11.82 г
Жиры:
14.96 г
Углеводы:
20.08 г
Вода:
51.3 г
Другое:
1.84 г
| Содержит больше ВодаВода | +52.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38% |
| Содержит больше БелкиБелки | +491% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +149500% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.001 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.803 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.306 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +86750% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +30500% |
