Сравнить продукты Топинамбур и Пина колада
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +112.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
| Содержит больше КалийКалий | +504.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1519% |
| Содержит больше МедьМедь | +77.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1014.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +780% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +850% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +589.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +252.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1001.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +550.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +71.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +22.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.4mg | 0.21mg | 40% |
| Марганец | 0.06mg | 0.528mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.029mg | 14% |
| Калий | 429mg | 71mg | 11% |
| Фосфор | 78mg | 7mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.061mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 0.118mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0g | 1.636g | 7% |
| Медь | 0.14mg | 0.079mg | 7% |
| Холин | 30mg | 5% | |
| Клетчатка | 1.6g | 0.3g | 5% |
| Калорийность | 73kcal | 174kcal | 5% |
| Белки | 2g | 0.42g | 3% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.017mg | 3% |
| Жиры | 0.01g | 1.88g | 3% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.045mg | 2% |
| Магний | 17mg | 8mg | 2% |
| Углеводы | 17.44g | 22.66g | 2% |
| Кальций | 14mg | 8mg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.02mg | 1% |
| Витамин C | 4mg | 4.9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.84g | 22.36g | N/A |
| Сахар | 9.6g | 22.33g | N/A |
| Цинк | 0.12mg | 0.13mg | 0% |
| Натрий | 4mg | 6mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Селен | 0.7µg | 0.7µg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин B9 | 13µg | 12µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0.082g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.001g | 0.033g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
17.44 г
Вода:
78.01 г
Другое:
2.54 г
Белки:
0.42 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
22.66 г
Вода:
64.99 г
Другое:
10.05 г
| Содержит больше БелкиБелки | +376.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +20% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18700% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +29.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +295.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.001 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.636 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1950% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3200% |
