Сравнить продукты Топинамбур и Помадка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +366.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +10625% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33900% |
| Содержит больше МедьМедь | +4566.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +275% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.4mg | 0.01mg | 42% |
| Углеводы | 17.44g | 93.18g | 25% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.005mg | 16% |
| Калорийность | 73kcal | 373kcal | 15% |
| Медь | 0.14mg | 0.003mg | 15% |
| Калий | 429mg | 4mg | 13% |
| Фосфор | 78mg | 0mg | 11% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 0mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0mg | 8% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0mg | 6% |
| Холин | 30mg | 0mg | 5% |
| Витамин C | 4mg | 0mg | 4% |
| Магний | 17mg | 0mg | 4% |
| Белки | 2g | 0g | 4% |
| Марганец | 0.06mg | 0mg | 3% |
| Витамин B9 | 13µg | 0µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.016mg | 3% |
| Цинк | 0.12mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 0mg | 1% |
| Кальций | 14mg | 3mg | 1% |
| Жиры | 0.01g | 0.02g | 0% |
| Чистые углеводы | 15.84g | 93.18g | N/A |
| Сахар | 9.6g | 88.9g | N/A |
| Натрий | 4mg | 11mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Селен | 0.7µg | 0.6µg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.001g | 0g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
17.44 г
Вода:
78.01 г
Другое:
2.54 г
Белки:
0 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
93.18 г
Вода:
6.74 г
Другое:
0.06 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +1057.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4133.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +434.3% |
