Сравнить продукты Топинамбур и Соевое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +263.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +431.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +47.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +78.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +271.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +585.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +72.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +153.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +27.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +38.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.4mg | 0.64mg | 35% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.06mg | 12% |
| Калий | 429mg | 118mg | 9% |
| Марганец | 0.06mg | 0.223mg | 7% |
| Селен | 0.7µg | 4.8µg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.001g | 0.961g | 6% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 0.513mg | 5% |
| Углеводы | 17.44g | 6.28g | 4% |
| Витамин C | 4mg | 0mg | 4% |
| Клетчатка | 1.6g | 0.6g | 4% |
| Фосфор | 78mg | 52mg | 4% |
| Белки | 2g | 3.27g | 3% |
| Жиры | 0.01g | 1.75g | 3% |
| Магний | 17mg | 25mg | 2% |
| Натрий | 4mg | 51mg | 2% |
| Витамин K | 0.1µg | 3µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0.401g | 1% |
| Холин | 30mg | 23.6mg | 1% |
| Витамин B9 | 13µg | 18µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.205g | 1% |
| Калорийность | 73kcal | 54kcal | 1% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.069mg | 1% |
| Медь | 0.14mg | 0.128mg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.11mg | 1% |
| Кальций | 14mg | 25mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.84g | 5.68g | N/A |
| Сахар | 9.6g | 3.99g | N/A |
| Цинк | 0.12mg | 0.12mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.373mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.077mg | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0% | |
| Треонин | 0.108mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.114mg | 0% | |
| Лейцин | 0.186mg | 0% | |
| Лизин | 0.131mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.113mg | 0% | |
| Валин | 0.117mg | 0% | |
| Гистидин | 0.061mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
17.44 г
Вода:
78.01 г
Другое:
2.54 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +177.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +290.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +63.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17400% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.001 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9925% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +96000% |
