Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Топлёное масло и Бри (сыр)

Сравнить

Инфографика

Топлёное масло vs Бри (сыр) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.44% 0% 0.33% 0.27% 1.3% 0.26% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 55% 13% 19% 6.3% 65% 81% 82% 4.4% 79%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.7%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +4500%
Содержит больше КалийКалий +2940%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +∞%
Содержит больше МедьМедь +1800%
Содержит больше ЦинкЦинк +23700%
Содержит больше ФосфорФосфор +6166.7%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 184% 56% 0% 0.25% 1.2% 0.06% 0.6% 0.23% 1.3% 22% 0% 12%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 36% 4.8% 15% 18% 120% 7.1% 41% 54% 206% 5.8% 49% 8.4%
Содержит больше Витамин AВитамин A +418.4%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1066.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +273.9%
Содержит больше ХолинХолин +44.8%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +6900%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +10300%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +12566.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +6800%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +23400%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +16400%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
99%
Белки: 0.28 г
Жиры: 99.48 г
Углеводы: 0 г
Вода: 0.24 г
Другое: 0 г
21% 28% 48% 3%
Белки: 20.75 г
Жиры: 27.68 г
Углеводы: 0.45 г
Вода: 48.42 г
Другое: 2.7 г
Содержит больше ЖирыЖиры +259.4%
Содержит больше БелкиБелки +7310.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +20075%
Содержит больше ДругоеДругое +∞%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 61.924 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 28.732 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.694 г
66% 31% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 17.41 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.013 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.826 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +258.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +347.2%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -71.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Топлёное масло Бри (сыр)
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Топлёное масло Бри (сыр) Мнение
Калорийность 876kcal 334kcal Топлёное масло
Белки 0.28g 20.75g Бри (сыр)
Жиры 99.48g 27.68g Топлёное масло
0g 0.45g Бри (сыр)
Углеводы 0g 0.45g Бри (сыр)
Холестерин 256mg 100mg Бри (сыр)
Витамин D 0IU 20IU Бри (сыр)
Магний 0mg 20mg Бри (сыр)
Кальций 4mg 184mg Бри (сыр)
Калий 5mg 152mg Бри (сыр)
Железо 0mg 0.5mg Бри (сыр)
Сахар 0g 0.45g Топлёное масло
Медь 0.001mg 0.019mg Бри (сыр)
Цинк 0.01mg 2.38mg Бри (сыр)
Фосфор 3mg 188mg Бри (сыр)
Натрий 2mg 629mg Топлёное масло
Витамин A 3069IU 592IU Топлёное масло
Витамин A 840µg 174µg Топлёное масло
Витамин E 2.8mg 0.24mg Топлёное масло
Витамин D 0µg 0.5µg Бри (сыр)
Марганец 0mg 0.034mg Бри (сыр)
Селен 0µg 14.5µg Бри (сыр)
Витамин B1 0.001mg 0.07mg Бри (сыр)
Витамин B2 0.005mg 0.52mg Бри (сыр)
Витамин B3 0.003mg 0.38mg Бри (сыр)
Витамин B5 0.01mg 0.69mg Бри (сыр)
Витамин B6 0.001mg 0.235mg Бри (сыр)
Витамин B12 0.01µg 1.65µg Бри (сыр)
Витамин K 8.6µg 2.3µg Топлёное масло
Витамин B9 0µg 65µg Бри (сыр)
Холин 22.3mg 15.4mg Топлёное масло
Насыщенные жиры 61.924g 17.41g Бри (сыр)
Мононенасыщенные жиры 28.732g 8.013g Топлёное масло
Полиненасыщенные жиры 3.694g 0.826g Топлёное масло
Триптофан 0.004mg 0.322mg Бри (сыр)
Треонин 0.013mg 0.751mg Бри (сыр)
Изолейцин 0.017mg 1.015mg Бри (сыр)
Лейцин 0.027mg 1.929mg Бри (сыр)
Лизин 0.022mg 1.851mg Бри (сыр)
Метионин 0.007mg 0.592mg Бри (сыр)
Фенилаланин 0.014mg 1.158mg Бри (сыр)
Валин 0.019mg 1.34mg Бри (сыр)
Гистидин 0.008mg 0.716mg Бри (сыр)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Топлёное масло Бри (сыр)
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
Топлёное масло
43%
Бри (сыр)
Итоговая оценка минералов
0%
Топлёное масло
42%
Бри (сыр)

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Топлёное масло
Топлёное масло содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.45g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Топлёное масло
Топлёное масло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 627mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Топлёное масло
Гликемический индекс продукта Топлёное масло ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Топлёное масло
Топлёное масло дешевле (Разница - $3.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бри (сыр)
Бри (сыр) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 156mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бри (сыр)
Бри (сыр) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 44.514g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Бри (сыр)
Продукт Бри (сыр) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Бри (сыр)
Продукт Бри (сыр) более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Топлёное масло - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173412/nutrients
  2. Бри (сыр) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172177/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.