Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Топлёное масло и Дульсе де Лече

Сравнить

Инфографика

Топлёное масло vs Дульсе де Лече infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.44% 0% 0.33% 0.27% 1.3% 0.26% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 75% 31% 6.4% 1.3% 22% 83% 17% 0.26% 15%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.4%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +6175%
Содержит больше КалийКалий +6900%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +∞%
Содержит больше МедьМедь +300%
Содержит больше ЦинкЦинк +7800%
Содержит больше ФосфорФосфор +6333.3%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 184% 56% 0% 0.25% 1.2% 0.06% 0.6% 0.23% 1.3% 22% 0% 12%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8.7% 16% 4% 6% 4% 93% 3.9% 50% 3.7% 39% 3.3% 8.3% 49%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1049.4%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1300%
Содержит больше Витамин KВитамин K +561.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1500%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +8000%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +6900%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +8250%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1500%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +3000%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +299.6%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
99%
Белки: 0.28 г
Жиры: 99.48 г
Углеводы: 0 г
Вода: 0.24 г
Другое: 0 г
7% 7% 55% 29% 2%
Белки: 6.84 г
Жиры: 7.35 г
Углеводы: 55.35 г
Вода: 28.71 г
Другое: 1.75 г
Содержит больше ЖирыЖиры +1253.5%
Содержит больше БелкиБелки +2342.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +11862.5%
Содержит больше ДругоеДругое +∞%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 61.924 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 28.732 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.694 г
64% 30% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.534 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.143 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.375 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1240.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +885.1%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -92.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Топлёное масло Дульсе де Лече
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Топлёное масло Дульсе де Лече Мнение
Калорийность 876kcal 315kcal Топлёное масло
Белки 0.28g 6.84g Дульсе де Лече
Жиры 99.48g 7.35g Топлёное масло
Витамин C 0mg 2.6mg Дульсе де Лече
0g 55.35g Дульсе де Лече
Углеводы 0g 55.35g Дульсе де Лече
Холестерин 256mg 29mg Дульсе де Лече
Витамин D 0IU 6IU Дульсе де Лече
Магний 0mg 22mg Дульсе де Лече
Кальций 4mg 251mg Дульсе де Лече
Калий 5mg 350mg Дульсе де Лече
Железо 0mg 0.17mg Дульсе де Лече
Сахар 0g 49.74g Топлёное масло
Медь 0.001mg 0.004mg Дульсе де Лече
Цинк 0.01mg 0.79mg Дульсе де Лече
Фосфор 3mg 193mg Дульсе де Лече
Натрий 2mg 129mg Топлёное масло
Витамин A 3069IU 267IU Топлёное масло
Витамин A 840µg 74µg Топлёное масло
Витамин E 2.8mg 0.2mg Топлёное масло
Витамин D 0µg 0.2µg Дульсе де Лече
Марганец 0mg 0.002mg Дульсе де Лече
Селен 0µg 2.7µg Дульсе де Лече
Витамин B1 0.001mg 0.016mg Дульсе де Лече
Витамин B2 0.005mg 0.405mg Дульсе де Лече
Витамин B3 0.003mg 0.21mg Дульсе де Лече
Витамин B5 0.01mg 0.835mg Дульсе де Лече
Витамин B6 0.001mg 0.016mg Дульсе де Лече
Витамин B12 0.01µg 0.31µg Дульсе де Лече
Витамин K 8.6µg 1.3µg Топлёное масло
Витамин B9 0µg 11µg Дульсе де Лече
Транс-жиры 0.364g Топлёное масло
Холин 22.3mg 89.1mg Дульсе де Лече
Насыщенные жиры 61.924g 4.534g Дульсе де Лече
Мононенасыщенные жиры 28.732g 2.143g Топлёное масло
Полиненасыщенные жиры 3.694g 0.375g Топлёное масло
Триптофан 0.004mg Топлёное масло
Треонин 0.013mg Топлёное масло
Изолейцин 0.017mg Топлёное масло
Лейцин 0.027mg Топлёное масло
Лизин 0.022mg Топлёное масло
Метионин 0.007mg Топлёное масло
Фенилаланин 0.014mg Топлёное масло
Валин 0.019mg Топлёное масло
Гистидин 0.008mg Топлёное масло
Фруктоза 0.32g Дульсе де Лече
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.004g Дульсе де Лече
0.05g Дульсе де Лече
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.009g Дульсе де Лече
0.001g Дульсе де Лече
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.002g Дульсе де Лече
0.005g Дульсе де Лече
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g Дульсе де Лече
Омега 6 - линолевая кислота 0.131g Дульсе де Лече

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Топлёное масло Дульсе де Лече
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
Топлёное масло
22%
Дульсе де Лече
Итоговая оценка минералов
0%
Топлёное масло
27%
Дульсе де Лече

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Топлёное масло
Топлёное масло содержит меньше вещества Сахар (Разница - 49.74g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Топлёное масло
Топлёное масло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 127mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Топлёное масло
Гликемический индекс продукта Топлёное масло ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Топлёное масло
Топлёное масло дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дульсе де Лече
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 227mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дульсе де Лече
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 57.39g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Дульсе де Лече
Продукт Дульсе де Лече более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Дульсе де Лече
Продукт Дульсе де Лече более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Топлёное масло - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173412/nutrients
  2. Дульсе де Лече - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173461/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.