Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Топлёное масло и Камамбер

Сравнить

Инфографика

Топлёное масло vs Камамбер infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.44% 0% 0.33% 0.27% 1.3% 0.26% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 116% 17% 12% 7% 65% 149% 110% 5% 79%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +9600%
Содержит больше КалийКалий +3640%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +∞%
Содержит больше МедьМедь +2000%
Содержит больше ЦинкЦинк +23700%
Содержит больше ФосфорФосфор +11466.7%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 184% 56% 0% 0.25% 1.2% 0.06% 0.6% 0.23% 1.3% 22% 0% 12%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 49% 4.2% 12% 7% 113% 12% 82% 52% 163% 5% 47% 8.4%
Содержит больше Витамин AВитамин A +274.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1233.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +330%
Содержит больше ХолинХолин +44.8%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2700%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +9660%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +20900%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +13540%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +22600%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +12900%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
99%
Белки: 0.28 г
Жиры: 99.48 г
Углеводы: 0 г
Вода: 0.24 г
Другое: 0 г
20% 24% 52% 4%
Белки: 19.8 г
Жиры: 24.26 г
Углеводы: 0.46 г
Вода: 51.8 г
Другое: 3.68 г
Содержит больше ЖирыЖиры +310.1%
Содержит больше БелкиБелки +6971.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +21483.3%
Содержит больше ДругоеДругое +∞%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 61.924 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 28.732 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.694 г
66% 31% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 15.259 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.023 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.724 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +309.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +410.2%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -75.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Топлёное масло Камамбер
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Топлёное масло Камамбер Мнение
Калорийность 876kcal 300kcal Топлёное масло
Белки 0.28g 19.8g Камамбер
Жиры 99.48g 24.26g Топлёное масло
0g 0.46g Камамбер
Углеводы 0g 0.46g Камамбер
Холестерин 256mg 72mg Камамбер
Витамин D 0IU 18IU Камамбер
Магний 0mg 20mg Камамбер
Кальций 4mg 388mg Камамбер
Калий 5mg 187mg Камамбер
Железо 0mg 0.33mg Камамбер
Сахар 0g 0.46g Топлёное масло
Медь 0.001mg 0.021mg Камамбер
Цинк 0.01mg 2.38mg Камамбер
Фосфор 3mg 347mg Камамбер
Натрий 2mg 842mg Топлёное масло
Витамин A 3069IU 820IU Топлёное масло
Витамин A, RAE 840µg 241µg Топлёное масло
Витамин E 2.8mg 0.21mg Топлёное масло
Витамин D 0µg 0.4µg Камамбер
Марганец 0mg 0.038mg Камамбер
Селен 0µg 14.5µg Камамбер
Витамин B1 0.001mg 0.028mg Камамбер
Витамин B2 0.005mg 0.488mg Камамбер
Витамин B3 0.003mg 0.63mg Камамбер
Витамин B5 0.01mg 1.364mg Камамбер
Витамин B6 0.001mg 0.227mg Камамбер
Витамин B12 0.01µg 1.3µg Камамбер
Витамин K 8.6µg 2µg Топлёное масло
Витамин B9 0µg 62µg Камамбер
Холин 22.3mg 15.4mg Топлёное масло
Насыщенные жиры 61.924g 15.259g Камамбер
Мононенасыщенные жиры 28.732g 7.023g Топлёное масло
Полиненасыщенные жиры 3.694g 0.724g Топлёное масло
Триптофан 0.004mg 0.307mg Камамбер
Треонин 0.013mg 0.717mg Камамбер
Изолейцин 0.017mg 0.968mg Камамбер
Лейцин 0.027mg 1.84mg Камамбер
Лизин 0.022mg 1.766mg Камамбер
Метионин 0.007mg 0.565mg Камамбер
Фенилаланин 0.014mg 1.105mg Камамбер
Валин 0.019mg 1.279mg Камамбер
Гистидин 0.008mg 0.683mg Камамбер

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Топлёное масло Камамбер
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
Топлёное масло
43%
Камамбер
Итоговая оценка минералов
0%
Топлёное масло
57%
Камамбер

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Топлёное масло
Топлёное масло содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.46g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Топлёное масло
Топлёное масло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 840mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Топлёное масло
Гликемический индекс продукта Топлёное масло ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Топлёное масло
Топлёное масло дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Камамбер
Камамбер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 184mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Камамбер
Камамбер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 46.665g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Камамбер
Продукт Камамбер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Камамбер
Продукт Камамбер более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Топлёное масло - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173412/nutrients
  2. Камамбер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172178/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.