Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Топлёное масло и Лимбургер

Сравнить

Инфографика

Топлёное масло vs Лимбургер infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.44% 0% 0.33% 0.27% 1.3% 0.26% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 15% 149% 11% 4.9% 7% 57% 168% 104% 5% 79%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +12325%
Содержит больше КалийКалий +2460%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +∞%
Содержит больше МедьМедь +2000%
Содержит больше ЦинкЦинк +20900%
Содержит больше ФосфорФосфор +13000%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 184% 56% 0% 0.25% 1.2% 0.06% 0.6% 0.23% 1.3% 22% 0% 12%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 69% 4.6% 15% 20% 116% 3% 71% 20% 130% 5.8% 44% 8.4%
Содержит больше Витамин AВитамин A +165.7%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1117.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +273.9%
Содержит больше ХолинХолин +44.8%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +7900%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +9960%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +5166.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +11670%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +8500%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +10300%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
99%
Белки: 0.28 г
Жиры: 99.48 г
Углеводы: 0 г
Вода: 0.24 г
Другое: 0 г
20% 27% 48% 4%
Белки: 20.05 г
Жиры: 27.25 г
Углеводы: 0.49 г
Вода: 48.42 г
Другое: 3.79 г
Содержит больше ЖирыЖиры +265.1%
Содержит больше БелкиБелки +7060.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +20075%
Содержит больше ДругоеДругое +∞%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 61.924 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 28.732 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.694 г
65% 33% 2%
Насыщенные жиры: Насыщ. 16.746 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.606 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.495 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +233.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +646.3%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -73%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Топлёное масло Лимбургер
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Топлёное масло Лимбургер Мнение
Калорийность 876kcal 327kcal Топлёное масло
Белки 0.28g 20.05g Лимбургер
Жиры 99.48g 27.25g Топлёное масло
0g 0.49g Лимбургер
Углеводы 0g 0.49g Лимбургер
Холестерин 256mg 90mg Лимбургер
Витамин D 0IU 20IU Лимбургер
Магний 0mg 21mg Лимбургер
Кальций 4mg 497mg Лимбургер
Калий 5mg 128mg Лимбургер
Железо 0mg 0.13mg Лимбургер
Сахар 0g 0.49g Топлёное масло
Медь 0.001mg 0.021mg Лимбургер
Цинк 0.01mg 2.1mg Лимбургер
Фосфор 3mg 393mg Лимбургер
Натрий 2mg 800mg Топлёное масло
Витамин A 3069IU 1155IU Топлёное масло
Витамин A, RAE 840µg 340µg Топлёное масло
Витамин E 2.8mg 0.23mg Топлёное масло
Витамин D 0µg 0.5µg Лимбургер
Марганец 0mg 0.038mg Лимбургер
Селен 0µg 14.5µg Лимбургер
Витамин B1 0.001mg 0.08mg Лимбургер
Витамин B2 0.005mg 0.503mg Лимбургер
Витамин B3 0.003mg 0.158mg Лимбургер
Витамин B5 0.01mg 1.177mg Лимбургер
Витамин B6 0.001mg 0.086mg Лимбургер
Витамин B12 0.01µg 1.04µg Лимбургер
Витамин K 8.6µg 2.3µg Топлёное масло
Витамин B9 0µg 58µg Лимбургер
Холин 22.3mg 15.4mg Топлёное масло
Насыщенные жиры 61.924g 16.746g Лимбургер
Мононенасыщенные жиры 28.732g 8.606g Топлёное масло
Полиненасыщенные жиры 3.694g 0.495g Топлёное масло
Триптофан 0.004mg 0.289mg Лимбургер
Треонин 0.013mg 0.739mg Лимбургер
Изолейцин 0.017mg 1.219mg Лимбургер
Лейцин 0.027mg 2.093mg Лимбургер
Лизин 0.022mg 1.675mg Лимбургер
Метионин 0.007mg 0.619mg Лимбургер
Фенилаланин 0.014mg 1.116mg Лимбургер
Валин 0.019mg 1.439mg Лимбургер
Гистидин 0.008mg 0.578mg Лимбургер

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Топлёное масло Лимбургер
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
Топлёное масло
39%
Лимбургер
Итоговая оценка минералов
0%
Топлёное масло
60%
Лимбургер

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Топлёное масло
Топлёное масло содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.49g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Топлёное масло
Топлёное масло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 798mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Топлёное масло
Гликемический индекс продукта Топлёное масло ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Топлёное масло
Топлёное масло дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лимбургер
Лимбургер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 166mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лимбургер
Лимбургер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 45.178g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Лимбургер
Продукт Лимбургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Лимбургер
Продукт Лимбургер более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Топлёное масло - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173412/nutrients
  2. Лимбургер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171243/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.