Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Молочные продукты
  4. Топлёное масло
  5. Сравнить
  6. Топлёное масло vs. Молоко

Сравнить продукты Топлёное масло и Молоко

Сравнить

Инфографика

Топлёное масло vs Молоко infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.44% 0% 0.33% 0.27% 1.3% 0.26% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 38% 13% 1.1% 3.3% 11% 41% 5.7% 0.39% 18%
Содержит меньше НатрийНатрий -95.5%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +3025%
Содержит больше КалийКалий +2900%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +∞%
Содержит больше МедьМедь +900%
Содержит больше ЦинкЦинк +4100%
Содержит больше ФосфорФосфор +3066.7%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 280% 56% 0% 0.25% 1.2% 0.06% 0.6% 0.23% 1.3% 22% 0% 12%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 19% 0.2% 18% 5% 43% 1.7% 22% 8.5% 59% 0.25% 3.8% 9.7%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1348.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +27900%
Содержит больше Витамин KВитамин K +8500%
Содержит больше ХолинХолин +26%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1900%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3600%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +3000%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +3510%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3600%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +4600%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Топлёное масло Молоко DV% diff.
Насыщенные жиры 61.924g 0.633g 279%
Жиры 99.48g 0.97g 152%
Витамин A 840µg 58µg 87%
Холестерин 256mg 5mg 84%
Мононенасыщенные жиры 28.732g 0.277g 71%
Калорийность 876kcal 42kcal 42%
Полиненасыщенные жиры 3.694g 0.035g 24%
Витамин B12 0.01µg 0.47µg 19%
Витамин E 2.8mg 0.01mg 19%
Витамин B2 0.005mg 0.185mg 14%
Фосфор 3mg 95mg 13%
Кальций 4mg 125mg 12%
Витамин K 8.6µg 0.1µg 7%
Витамин B5 0.01mg 0.361mg 7%
Белки 0.28g 3.37g 6%
Витамин D 0IU 48IU 6%
Витамин D 0µg 1.2µg 6%
Селен 0µg 3.3µg 6%
Калий 5mg 150mg 4%
Цинк 0.01mg 0.42mg 4%
Витамин B6 0.001mg 0.037mg 3%
Магний 0mg 11mg 3%
Натрий 2mg 44mg 2%
Витамин B1 0.001mg 0.02mg 2%
Углеводы 0g 4.99g 2%
Витамин B3 0.003mg 0.093mg 1%
Медь 0.001mg 0.01mg 1%
Витамин B9 0µg 5µg 1%
Холин 22.3mg 17.7mg 1%
Чистые углеводы 0g 4.99g N/A
Железо 0mg 0.03mg 0%
Сахар 0g 5.2g N/A
Марганец 0mg 0.003mg 0%
Триптофан 0.004mg 0.043mg 0%
Треонин 0.013mg 0.143mg 0%
Изолейцин 0.017mg 0.174mg 0%
Лейцин 0.027mg 0.319mg 0%
Лизин 0.022mg 0.282mg 0%
Метионин 0.007mg 0.088mg 0%
Фенилаланин 0.014mg 0.174mg 0%
Валин 0.019mg 0.22mg 0%
Гистидин 0.008mg 0.101mg 0%
0.004g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.027g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
99%
Белки: 0.28 г
Жиры: 99.48 г
Углеводы: 0 г
Вода: 0.24 г
Другое: 0 г
3% 5% 90%
Белки: 3.37 г
Жиры: 0.97 г
Углеводы: 4.99 г
Вода: 89.92 г
Другое: 0.75 г
Содержит больше ЖирыЖиры +10155.7%
Содержит больше БелкиБелки +1103.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +37366.7%
Содержит больше ДругоеДругое +∞%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 61.924 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 28.732 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.694 г
67% 29% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.633 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.277 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.035 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +10272.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +10454.3%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99%

Другие также сравнивают

Топлёное масло
Топлёное масло vs Масло
Масло
Топлёное масло
Топлёное масло vs Пищевые жиры
Пищевые жиры
Топлёное масло
Топлёное масло vs Маргарин
Маргарин
Молоко
Молоко vs Сухое молоко
Сухое молоко
Молоко
Молоко vs Сгущённое молоко
Сгущённое молоко
Молоко
Молоко vs Шоколадное молоко
Шоколадное молоко

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Топлёное масло - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173412/nutrients
  2. Молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170872/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.