Сравнить продукты Тортилья и Лимонный пирог с безе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1316.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1933.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +303.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +163% |
| Содержит больше МедьМедь | +533.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +585.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +723.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +219% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -52.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +597.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +81.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +414.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1055.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +452% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.823mg | 0.118mg | 59% |
| Селен | 37µg | 11.6µg | 46% |
| Фосфор | 346mg | 42mg | 43% |
| Клетчатка | 9.8g | 39% | |
| Витамин B9 | 138µg | 25µg | 28% |
| Медь | 0.266mg | 0.042mg | 25% |
| Витамин B3 | 4.858mg | 0.944mg | 24% |
| Кальций | 244mg | 12mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.312mg | 0.027mg | 22% |
| Железо | 2.63mg | 1mg | 20% |
| Магний | 85mg | 6mg | 19% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.992g | 3.331g | 16% |
| Цинк | 1.92mg | 0.28mg | 15% |
| Белки | 9.76g | 3.8g | 12% |
| Натрий | 512mg | 242mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.289mg | 0.159mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 4.878g | 3.185g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.062g | 5.582g | 6% |
| Витамин E | 0.9mg | 6% | |
| Марганец | 0.128mg | 6% | |
| Калий | 262mg | 65mg | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 43µg | 5% |
| Жиры | 9.76g | 12.9g | 5% |
| Витамин K | 4.5µg | 4% | |
| Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.214mg | 4% | |
| Холин | 20mg | 4% | |
| Углеводы | 45.89g | 39.1g | 2% |
| Калорийность | 310kcal | 285kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 36.09g | 39.1g | N/A |
| Сахар | 2.44g | N/A | |
| Триптофан | 0.129mg | 0.046mg | 0% |
| Треонин | 0.312mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.353mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 0.671mg | 0.292mg | 0% |
| Лизин | 0.37mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.163mg | 0.092mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.488mg | 0.194mg | 0% |
| Валин | 0.444mg | 0.192mg | 0% |
| Гистидин | 0.255mg | 0.087mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.76 г
Жиры:
9.76 г
Углеводы:
45.89 г
Вода:
30.15 г
Другое:
4.44 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +156.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +393.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +43.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.878 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.062 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.992 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +82.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +235.8% |
