Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Вяленые помидоры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +487.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +52066.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26700% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +271.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13800% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +328.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +137% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +589.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3091.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +181400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11875% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +292.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +16766.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +322.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1009.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1508.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +933.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1602.5% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.893g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 101.8mg | 113% |
| Медь | 0mg | 0.473mg | 53% |
| Калий | 3mg | 1565mg | 46% |
| Железо | 0.01mg | 2.68mg | 33% |
| Витамин B2 | 0.012mg | 0.383mg | 29% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.319mg | 25% |
| Углеводы | 91.56g | 23.33g | 23% |
| Клетчатка | 0g | 5.8g | 23% |
| Витамин B3 | 0.002mg | 3.63mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.838g | 8.663g | 20% |
| Марганец | 0mg | 0.466mg | 20% |
| Фосфор | 1mg | 139mg | 20% |
| Магний | 0mg | 81mg | 19% |
| Жиры | 3.33g | 14.08g | 17% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.193mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.121g | 2.06g | 13% |
| Витамин B5 | 0.004mg | 0.479mg | 10% |
| Белки | 0.03g | 5.06g | 10% |
| Калорийность | 397kcal | 213kcal | 9% |
| Натрий | 52mg | 266mg | 9% |
| Витамин B9 | 0µg | 23µg | 6% |
| Цинк | 0.21mg | 0.78mg | 5% |
| Витамин A | 27µg | 64µg | 4% |
| Селен | 0.7µg | 3µg | 4% |
| Кальций | 8mg | 47mg | 4% |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 2.049g | 1.893g | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 91.56g | 17.53g | N/A |
| Сахар | 68.48g | N/A | |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.131g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.128mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.121mg | 0% | |
| Лейцин | 0.185mg | 0% | |
| Лизин | 0.186mg | 0% | |
| Метионин | 0.044mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.131mg | 0% | |
| Валин | 0.13mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% | |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.086g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
53%
Итоговая оценка минералов
2%
66%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 214mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тоффи (конфеты) дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Вяленые помидоры содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Вяленые помидоры содержит меньше вещества Сахар (Разница - 68.48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вяленые помидоры содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.156g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Вяленые помидоры ниже (Разница - 21)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Вяленые помидоры более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Вяленые помидоры более богат микроэлементом витамины