Сравнить продукты Травяной чай и Меч-рыба
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+33.3%
Содержит
меньше
Натрий
-95.9%
Содержит
больше
Марганец
+3569.2%
Содержит
больше
Железо
+462.5%
Содержит
больше
Магний
+1066.7%
Содержит
больше
Фосфор
+30300%
Содержит
больше
Калий
+2395%
Содержит
больше
Цинк
+1850%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+33.3%
Содержит
меньше
Натрий
-95.9%
Содержит
больше
Марганец
+3569.2%
Содержит
больше
Железо
+462.5%
Содержит
больше
Магний
+1066.7%
Содержит
больше
Фосфор
+30300%
Содержит
больше
Калий
+2395%
Содержит
больше
Цинк
+1850%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
12
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+23035%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+19275%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+23035%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+19275%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+45.9%
Содержит
больше
Другое
+16.7%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0 г
Вода:
99.58 г
Другое:
0.42 г
Белки:
23.45 г
Жиры:
7.93 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.26 г
Другое:
0.36 г
Содержит
больше
Вода
+45.9%
Содержит
больше
Другое
+16.7%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Белки | 0g | 23.45g | |
Жиры | 0g | 7.93g | |
Калорийность | 0kcal | 172kcal | |
Кальций | 8mg | 6mg | |
Железо | 0.08mg | 0.45mg | |
Магний | 3mg | 35mg | |
Фосфор | 1mg | 304mg | |
Калий | 20mg | 499mg | |
Натрий | 4mg | 97mg | |
Цинк | 0.04mg | 0.78mg | |
Медь | 0mg | 0.046mg | |
Марганец | 0.477mg | 0.013mg | |
Селен | 0µg | 68.5µg | |
Витамин A | 0IU | 129IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 43µg | |
Витамин E | 0mg | 2.41mg | |
Витамин D | 0IU | 666IU | |
Витамин D | 0µg | 16.6µg | |
Витамин B1 | 0mg | 0.089mg | |
Витамин B2 | 0mg | 0.063mg | |
Витамин B3 | 0.04mg | 9.254mg | |
Витамин B5 | 0mg | 0.417mg | |
Витамин B6 | 0mg | 0.615mg | |
Витамин B9, общий | 1µg | 2µg | |
Витамин B12 | 0µg | 1.62µg | |
Холин | 0.4mg | 77.5mg | |
Витамин K | 0µg | 0.1µg | |
Триптофан | 0.265mg | ||
Треонин | 1.035mg | ||
Изолейцин | 1.088mg | ||
Лейцин | 1.919mg | ||
Лизин | 2.168mg | ||
Метионин | 0.699mg | ||
Фенилаланин | 0.922mg | ||
Валин | 1.216mg | ||
Гистидин | 0.695mg | ||
Холестерин | 0mg | 78mg | |
Транс-жиры | 0g | 0.056g | |
Насыщенные жиры | 0g | 1.911g | |
0g | 0.772g | ||
0g | 0.127g | ||
0g | 0.168g | ||
Мононенасыщенные жиры | 0g | 3.544g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 1.368g | |
0.022g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
91%
Итоговая оценка минералов
7%
64%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Травяной чай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 93mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Травяной чай содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Травяной чай содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.911g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Меч-рыба дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Меч-рыба более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Меч-рыба более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс