Сравнить продукты Тушеное мясо и Овощи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +36.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +195.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +19.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1259.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +241.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +8900% |
| Содержит больше МагнийМагний | +15.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +56.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3690% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +34.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +382.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +278.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +282.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +357.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1205.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +111.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.13µg | 0µg | 89% |
| Цинк | 6.66mg | 0.49mg | 56% |
| Белки | 28.94g | 2.86g | 52% |
| Селен | 27µg | 0.3µg | 49% |
| Холестерин | 116mg | 0mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 7.548g | 0.031g | 34% |
| Жиры | 19.17g | 0.15g | 29% |
| Витамин A | 0µg | 214µg | 24% |
| Витамин B3 | 4.105mg | 0.851mg | 20% |
| Железо | 2.42mg | 0.82mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.175g | 0.01g | 20% |
| Витамин K | 1.8µg | 23.5µg | 18% |
| Клетчатка | 0g | 4.4g | 18% |
| Фосфор | 174mg | 51mg | 18% |
| Холин | 110.2mg | 24.1mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.074mg | 16% |
| Марганец | 0.01mg | 0.379mg | 16% |
| Калорийность | 297kcal | 65kcal | 12% |
| Витамин B5 | 0.571mg | 0.151mg | 8% |
| Углеводы | 0g | 13.09g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.708g | 0.072g | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.171mg | 0.12mg | 4% |
| Витамин B9 | 9µg | 19µg | 3% |
| Медь | 0.099mg | 0.083mg | 2% |
| Калий | 231mg | 169mg | 2% |
| Витамин D | 8IU | 0IU | 1% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.38mg | 1% |
| Натрий | 47mg | 35mg | 1% |
| Магний | 19mg | 22mg | 1% |
| Кальций | 16mg | 25mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.059mg | 0.071mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 8.69g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.12g | N/A |
| Триптофан | 0.19mg | 0.029mg | 0% |
| Треонин | 1.156mg | 0.115mg | 0% |
| Изолейцин | 1.317mg | 0.139mg | 0% |
| Лейцин | 2.302mg | 0.19mg | 0% |
| Лизин | 2.446mg | 0.17mg | 0% |
| Метионин | 0.754mg | 0.034mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.143mg | 0.12mg | 0% |
| Валин | 1.436mg | 0.149mg | 0% |
| Гистидин | 0.924mg | 0.073mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
13.09 г
Вода:
83.23 г
Другое:
0.67 г
| Содержит больше БелкиБелки | +911.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12680% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +60.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.67г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.031 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.072 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +81650% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +883.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
