Сравнить продукты Тушеное мясо и Тмин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +38.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72% |
| Содержит больше СеленСелен | +419.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1826.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5718.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +674% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2642.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +775.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +186.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +33230% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +346.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +552.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +964.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +91.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +53.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.42mg | 66.36mg | 799% |
| Марганец | 0.01mg | 3.333mg | 144% |
| Кальций | 16mg | 931mg | 92% |
| Витамин B12 | 2.13µg | 0µg | 89% |
| Медь | 0.099mg | 0.867mg | 85% |
| Магний | 19mg | 366mg | 83% |
| Витамин B1 | 0.059mg | 0.628mg | 47% |
| Калий | 231mg | 1788mg | 46% |
| Фосфор | 174mg | 499mg | 46% |
| Клетчатка | 0g | 10.5g | 42% |
| Селен | 27µg | 5.2µg | 40% |
| Холестерин | 116mg | 0mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 7.548g | 1.535g | 27% |
| Белки | 28.94g | 17.81g | 22% |
| Витамин E | 0.51mg | 3.33mg | 19% |
| Цинк | 6.66mg | 4.8mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.708g | 3.279g | 17% |
| Холин | 110.2mg | 24.7mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.175g | 14.04g | 15% |
| Углеводы | 0g | 44.24g | 15% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.435mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.171mg | 0.327mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.571mg | 11% | |
| Витамин C | 0mg | 7.7mg | 9% |
| Витамин A | 0µg | 64µg | 7% |
| Натрий | 47mg | 168mg | 5% |
| Жиры | 19.17g | 22.27g | 5% |
| Калорийность | 297kcal | 375kcal | 4% |
| Витамин B3 | 4.105mg | 4.579mg | 3% |
| Витамин K | 1.8µg | 5.4µg | 3% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 33.74g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.25g | N/A |
| Витамин B9 | 9µg | 10µg | 0% |
| Триптофан | 0.19mg | 0% | |
| Треонин | 1.156mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.317mg | 0% | |
| Лейцин | 2.302mg | 0% | |
| Лизин | 2.446mg | 0% | |
| Метионин | 0.754mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.143mg | 0% | |
| Валин | 1.436mg | 0% | |
| Гистидин | 0.924mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
Белки:
17.81 г
Жиры:
22.27 г
Углеводы:
44.24 г
Вода:
8.06 г
Другое:
7.62 г
| Содержит больше БелкиБелки | +62.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +543.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~7.62г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.535 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.279 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +71.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +363.1% |
