Сравнить продукты Тыква и Слива
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +71.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит больше КалийКалий | +116.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +370.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +122.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +220% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +175% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +140.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2405.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +307.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +78.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +323.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +43.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +120.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +110.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +220% |
| Содержит больше ХолинХолин | +331.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +481.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 426µg | 17µg | 45% |
| Медь | 0.127mg | 0.057mg | 8% |
| Железо | 0.8mg | 0.17mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.026mg | 6% |
| Калий | 340mg | 157mg | 5% |
| Витамин E | 1.06mg | 0.26mg | 5% |
| Фруктоза | 3.07g | 4% | |
| Фосфор | 44mg | 16mg | 4% |
| Витамин K | 1.1µg | 6.4µg | 4% |
| Клетчатка | 0.5g | 1.4g | 4% |
| Витамин B9 | 16µg | 5µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.298mg | 0.135mg | 3% |
| Марганец | 0.125mg | 0.052mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.061mg | 0.029mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.028mg | 2% |
| Цинк | 0.32mg | 0.1mg | 2% |
| Кальций | 21mg | 6mg | 2% |
| Углеводы | 6.5g | 11.42g | 2% |
| Калорийность | 26kcal | 46kcal | 1% |
| Селен | 0.3µg | 0µg | 1% |
| Белки | 1g | 0.7g | 1% |
| Магний | 12mg | 7mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.6mg | 0.417mg | 1% |
| Витамин C | 9mg | 9.5mg | 1% |
| Холин | 8.2mg | 1.9mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.28g | 0% |
| Чистые углеводы | 6g | 10.02g | N/A |
| Сахар | 2.76g | 9.92g | N/A |
| Натрий | 1mg | 0mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.052g | 0.017g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.134g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.005g | 0.044g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.029mg | 0.01mg | 0% |
| Изолейцин | 0.031mg | 0.014mg | 0% |
| Лейцин | 0.046mg | 0.015mg | 0% |
| Лизин | 0.054mg | 0.016mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.032mg | 0.014mg | 0% |
| Валин | 0.035mg | 0.016mg | 0% |
| Гистидин | 0.016mg | 0.009mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +42.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +116.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +180% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +75.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.23g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +930.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +780% |