Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тыквенный пирог и Дайкири (коктейль)

Сравнить

Инфографика

Тыквенный пирог vs Дайкири (коктейль) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 10% 19% 15% 34% 49% 11% 35% 31% 30% 29%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Содержит больше МагнийМагний +600%
Содержит больше КальцийКальций +2033.3%
Содержит больше КалийКалий +695.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +900%
Содержит больше МедьМедь +572.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +875%
Содержит больше ФосфорФосфор +1520%
Содержит больше МарганецМарганец +1413.3%
Содержит больше СеленСелен +5300%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 149% 15% 1.5% 44% 29% 21% 27% 15% 44% 33% 20% 20%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 0% 0.6% 0% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +2433.3%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1261.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2380%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2070.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2558.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +687.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +13100%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1200%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тыквенный пирог Дайкири (коктейль) DV% diff.
Витамин A 448µg 0µg 50%
Жиры 9.75g 0.06g 15%
Витамин B12 0.35µg 0µg 15%
Медь 0.148mg 0.022mg 14%
Витамин B1 0.177mg 0.013mg 14%
Полиненасыщенные жиры 1.77g 0.016g 12%
Мононенасыщенные жиры 4.6g 0.006g 11%
Фосфор 81mg 5mg 11%
Витамин K 13.2µg 0.1µg 11%
Селен 5.4µg 0.1µg 10%
Натрий 239mg 5mg 10%
Железо 0.9mg 0.09mg 10%
Марганец 0.227mg 0.015mg 9%
Витамин B5 0.452mg 0.017mg 9%
Витамин B2 0.124mg 0.005mg 9%
Насыщенные жиры 1.988g 0.006g 9%
Холестерин 26mg 0mg 9%
Углеводы 34.83g 6.94g 9%
Белки 3.9g 0.06g 8%
Витамин B3 1.107mg 0.051mg 7%
Холин 37.5mg 7%
Клетчатка 1.8g 0.1g 7%
Витамин B9 26µg 2µg 6%
Кальций 64mg 3mg 6%
Витамин E 0.76mg 0.03mg 5%
Витамин B6 0.063mg 0.008mg 4%
Фруктоза 2.85g 4%
Крахмал 10.73g 4%
Калий 167mg 21mg 4%
Калорийность 243kcal 186kcal 3%
Цинк 0.39mg 0.04mg 3%
Магний 14mg 2mg 3%
Витамин C 0mg 1.6mg 2%
Витамин D 0.1µg 1%
Чистые углеводы 33.03g 6.84g N/A
Витамин D 2IU 0%
Сахар 18.88g 5.58g N/A
Триптофан 0.048mg 0%
Треонин 0.154mg 0%
Изолейцин 0.158mg 0%
Лейцин 0.297mg 0%
Лизин 0.192mg 0%
Метионин 0.249mg 0%
Фенилаланин 0.175mg 0%
Валин 0.211mg 0%
Гистидин 0.088mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 10% 35% 50%
Белки: 3.9 г
Жиры: 9.75 г
Углеводы: 34.83 г
Вода: 50.39 г
Другое: 1.13 г
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
Содержит больше БелкиБелки +6400%
Содержит больше ЖирыЖиры +16150%
Содержит больше УглеводыУглеводы +401.9%
Содержит больше ВодаВода +38.4%
Содержит больше ДругоеДругое +1953.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
24% 55% 21%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.988 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.6 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.77 г
21% 21% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.016 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +76566.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +10962.5%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тыквенный пирог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172787/nutrients
  2. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.