Сравнить продукты Укроп и Клюква
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +816.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2500% |
| Содержит больше КалийКалий | +822.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2765.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +160.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +911.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +500% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +373.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +507.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +12766.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +383.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1380% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1454.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +224.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 6.59mg | 0.23mg | 80% |
| Витамин C | 85mg | 14mg | 79% |
| Витамин A | 386µg | 3µg | 43% |
| Марганец | 1.264mg | 0.267mg | 43% |
| Витамин B9 | 150µg | 1µg | 37% |
| Витамин B2 | 0.296mg | 0.02mg | 21% |
| Кальций | 208mg | 8mg | 20% |
| Калий | 738mg | 80mg | 19% |
| Магний | 55mg | 6mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.057mg | 10% |
| Медь | 0.146mg | 0.056mg | 10% |
| Витамин E | 1.32mg | 9% | |
| Витамин B3 | 1.57mg | 0.101mg | 9% |
| Фосфор | 66mg | 11mg | 8% |
| Цинк | 0.91mg | 0.09mg | 7% |
| Клетчатка | 2.1g | 3.6g | 6% |
| Белки | 3.46g | 0.46g | 6% |
| Витамин K | 5µg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.012mg | 4% |
| Натрий | 61mg | 2mg | 3% |
| Углеводы | 7.02g | 11.97g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 0.018g | 2% |
| Жиры | 1.12g | 0.13g | 2% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.295mg | 2% |
| Холин | 5.5mg | 1% | |
| Фруктоза | 0.67g | 1% | |
| Калорийность | 43kcal | 46kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 4.92g | 8.37g | N/A |
| Сахар | 4.27g | N/A | |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 0.008g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 0.055g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.068mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.033mg | 0% |
| Лейцин | 0.159mg | 0.053mg | 0% |
| Лизин | 0.246mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.036mg | 0% |
| Валин | 0.154mg | 0.045mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.018mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +652.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +761.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1941.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +70.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.32g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4355.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +72.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.7% |
