Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Укроп и Редбул

Сравнить

Инфографика

Укроп vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 39% 62% 65% 247% 49% 25% 28% 8% 165% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +189.5%
Содержит больше КальцийКальций +3366.7%
Содержит больше КалийКалий +24500%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +10883.3%
Содержит больше МедьМедь +7200%
Содержит больше ЦинкЦинк +9000%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +25180%
Содержит меньше НатрийНатрий -36.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 283% 129% 0% 0% 15% 68% 29% 24% 43% 0% 0% 113% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +45%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +187.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +525.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +287.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1071.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Укроп Редбул DV% diff.
Витамин B6 0.185mg 2.167mg 152%
Витамин C 85mg 0mg 94%
Железо 6.59mg 0.06mg 82%
Витамин B12 0µg 1.97µg 82%
Марганец 1.264mg 0.005mg 55%
Витамин B3 1.57mg 9.827mg 52%
Витамин A 386µg 0µg 43%
Витамин B9 150µg 0µg 38%
Витамин B5 0.397mg 1.54mg 23%
Калий 738mg 3mg 22%
Кальций 208mg 6mg 20%
Медь 0.146mg 0.002mg 16%
Витамин B2 0.296mg 0.103mg 15%
Фосфор 66mg 0mg 9%
Магний 55mg 19mg 9%
Клетчатка 2.1g 0g 8%
Цинк 0.91mg 0.01mg 8%
Кофеин 29mg 7%
Белки 3.46g 0.46g 6%
Мононенасыщенные жиры 0.802g 0g 2%
Фруктоза 1.63g 2%
Витамин B1 0.058mg 0.04mg 2%
Жиры 1.12g 0g 2%
Полиненасыщенные жиры 0.095g 0g 1%
Натрий 61mg 39mg 1%
Углеводы 7.02g 10.23g 1%
Калорийность 43kcal 43kcal 0%
Чистые углеводы 4.92g 10.23g N/A
Сахар 10.22g N/A
Селен 0.2µg 0%
Насыщенные жиры 0.06g 0g 0%
Холин 0.3mg 0%
Триптофан 0.014mg 0%
Треонин 0.068mg 0%
Изолейцин 0.195mg 0%
Лейцин 0.159mg 0%
Лизин 0.246mg 0%
Метионин 0.011mg 0%
Фенилаланин 0.065mg 0%
Валин 0.154mg 0%
Гистидин 0.071mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 7% 86% 2%
Белки: 3.46 г
Жиры: 1.12 г
Углеводы: 7.02 г
Вода: 85.95 г
Другое: 2.45 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +652.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +2622.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +45.7%
Одинаковое количество вещества Вода ~89.22g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Укроп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172233/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.