Уксус или наранхилья - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Сводка различий между продуктами уксус и наранхилья
- Уксус содержит меньше калорий, чем наранхилья. В то время как уксус содержит 18 калорий, наранхилья содержит только 25 калорий.
- Наранхилья по количеству витамина K, витамина A, витамина B3, витамина B6 и калия богаче чем уксус.
- Наранхилья покрывает вашу дневную потребность в витамине K на 12% больше, чем уксус.
- Количество сахара в продукте уксус ниже.
Это конкретные продукты, используемые в этом сравнении: Vinegar, distilled и Naranjilla (lulo) pulp, frozen, unsweetened.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше СеленСелен | +25% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +9900% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1066.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +366.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +200% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +21.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0µg | 14.6µg | 12% |
| Витамин B3 | 0mg | 1.45mg | 9% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.107mg | 8% |
| Калий | 2mg | 200mg | 6% |
| Витамин E | 0mg | 0.75mg | 5% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.22mg | 4% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.045mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 1.1g | 4% |
| Железо | 0.03mg | 0.35mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 28µg | 3% |
| Магний | 1mg | 11mg | 2% |
| Медь | 0.006mg | 0.028mg | 2% |
| Углеводы | 0.04g | 5.9g | 2% |
| Витамин B9 | 0µg | 3µg | 1% |
| Марганец | 0.055mg | 0.067mg | 1% |
| Фруктоза | 1.04g | 1% | |
| Цинк | 0.01mg | 0.1mg | 1% |
| Фосфор | 4mg | 12mg | 1% |
| Белки | 0g | 0.44g | 1% |
| Калорийность | 18kcal | 25kcal | 0% |
| Жиры | 0g | 0.22g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.04g | 4.8g | N/A |
| Кальций | 6mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 0.04g | 3.74g | N/A |
| Натрий | 2mg | 4mg | 0% |
| Селен | 0.5µg | 0.4µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.04 г
Вода:
94.78 г
Другое:
5.18 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +1228.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14650% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~93.05g
