Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Уксус и Бальзамический уксус

Сравнить

Инфографика

Уксус vs Бальзамический уксус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -91.3%
Содержит больше Кальций +350%
Содержит больше Железо +2300%
Содержит больше Магний +1100%
Содержит больше Фосфор +375%
Содержит больше Калий +5500%
Содержит больше Цинк +700%
Содержит больше Медь +333.3%
Содержит больше Марганец +138.2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 2% 1% 2% 1% 1% 1% 2% 8% 3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 9% 27% 9% 9% 10% 3% 3% 9% 18% 0%
Содержит меньше Натрий -91.3%
Содержит больше Кальций +350%
Содержит больше Железо +2300%
Содержит больше Магний +1100%
Содержит больше Фосфор +375%
Содержит больше Калий +5500%
Содержит больше Цинк +700%
Содержит больше Медь +333.3%
Содержит больше Марганец +138.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +24%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Углеводы +42475%
Содержит больше Другое +16.4%
95% 5%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.04 г
Вода: 94.78 г
Другое: 5.18 г
17% 76% 6%
Белки: 0.49 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 17.03 г
Вода: 76.45 г
Другое: 6.03 г
Содержит больше Вода +24%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Углеводы +42475%
Содержит больше Другое +16.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Уксус Бальзамический уксус
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Уксус Бальзамический уксус Мнение
0.04g 17.03g Бальзамический уксус
Белки 0g 0.49g Бальзамический уксус
Углеводы 0.04g 17.03g Бальзамический уксус
Калорийность 18kcal 88kcal Бальзамический уксус
Фруктоза 7.38g Бальзамический уксус
Сахар 0.04g 14.95g Уксус
Кальций 6mg 27mg Бальзамический уксус
Железо 0.03mg 0.72mg Бальзамический уксус
Магний 1mg 12mg Бальзамический уксус
Фосфор 4mg 19mg Бальзамический уксус
Калий 2mg 112mg Бальзамический уксус
Натрий 2mg 23mg Уксус
Цинк 0.01mg 0.08mg Бальзамический уксус
Медь 0.006mg 0.026mg Бальзамический уксус
Марганец 0.055mg 0.131mg Бальзамический уксус
Селен 0.5µg Уксус

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Уксус Бальзамический уксус
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры =
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Уксус
0%
Бальзамический уксус
Итоговая оценка минералов
2%
Уксус
9%
Бальзамический уксус

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Уксус
Уксус содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.91g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Уксус
Уксус содержит меньше вещества Натрий (Разница - 21mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Уксус
Гликемический индекс продукта Уксус ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Уксус
Уксус дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Уксус
Продукт Уксус более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бальзамический уксус
Бальзамический уксус содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Бальзамический уксус
Продукт Бальзамический уксус более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172237/nutrients
  2. Бальзамический уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172241/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.