Сравнить продукты Урд-old и Буррито
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +567.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +165.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +226.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +263.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +463.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +378.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +742.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +281.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +23.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +440% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +10.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +29.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +289% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +79.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +81.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +279.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +386.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +94.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2469.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.981mg | 0.174mg | 90% |
| Клетчатка | 18.3g | 73% | |
| Железо | 7.57mg | 2.08mg | 69% |
| Магний | 267mg | 40mg | 54% |
| Марганец | 1.527mg | 0.4mg | 49% |
| Фосфор | 379mg | 45mg | 48% |
| Витамин B9 | 216µg | 40µg | 44% |
| Белки | 25.21g | 6.48g | 37% |
| Цинк | 3.35mg | 0.7mg | 24% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.5µg | 21% |
| Калий | 983mg | 301mg | 20% |
| Натрий | 38mg | 454mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 3.174g | 14% |
| Витамин B6 | 0.281mg | 0.14mg | 11% |
| Кальций | 138mg | 52mg | 9% |
| Углеводы | 58.99g | 32.92g | 9% |
| Жиры | 1.64g | 6.22g | 7% |
| Калорийность | 341kcal | 206kcal | 7% |
| Холин | 26.8mg | 5% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.085g | 2.184g | 5% |
| Селен | 8.2µg | 10.1µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.071g | 0.551g | 3% |
| Витамин B3 | 1.447mg | 1.87mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.254mg | 0.28mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.273mg | 0.29mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 40.69g | 32.92g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Витамин B5 | 0.906mg | 0.92mg | 0% |
| Триптофан | 0.263mg | 0.079mg | 0% |
| Треонин | 0.875mg | 0.244mg | 0% |
| Изолейцин | 1.287mg | 0.27mg | 0% |
| Лейцин | 2.089mg | 0.504mg | 0% |
| Лизин | 1.674mg | 0.343mg | 0% |
| Метионин | 0.367mg | 0.107mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.473mg | 0.351mg | 0% |
| Валин | 1.416mg | 0.319mg | 0% |
| Гистидин | 0.706mg | 0.172mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
34%
28%
Итоговая оценка минералов
143%
41%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Урд-old содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Урд-old содержит меньше вещества Натрий (Разница - 416mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Урд-old содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.06g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Урд-old более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Буррито ниже (Разница - 6)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Буррито дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах