Сравнить продукты Урд-old и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +394.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +360% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +248.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +125% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +389.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +137% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +68.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3925.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1474.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2678.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1390.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +433.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +983.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +43.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +112.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +60.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +364% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6200% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4969.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.273mg | 10.99mg | 893% |
| Витамин B9 | 216µg | 2340µg | 531% |
| Витамин B2 | 0.254mg | 4mg | 288% |
| Витамин B5 | 0.906mg | 13.5mg | 252% |
| Витамин B3 | 1.447mg | 40.2mg | 242% |
| Витамин B6 | 0.281mg | 1.5mg | 94% |
| Железо | 7.57mg | 2.17mg | 68% |
| Медь | 0.981mg | 0.436mg | 61% |
| Марганец | 1.527mg | 0.312mg | 53% |
| Магний | 267mg | 54mg | 51% |
| Цинк | 3.35mg | 7.94mg | 42% |
| Фосфор | 379mg | 637mg | 37% |
| Клетчатка | 18.3g | 26.9g | 34% |
| Белки | 25.21g | 40.44g | 30% |
| Кальций | 138mg | 30mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.085g | 4.309g | 11% |
| Жиры | 1.64g | 7.61g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.071g | 0.017g | 7% |
| Углеводы | 58.99g | 41.22g | 6% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 1.001g | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Калорийность | 341kcal | 325kcal | 1% |
| Селен | 8.2µg | 7.9µg | 1% |
| Натрий | 38mg | 51mg | 1% |
| Калий | 983mg | 955mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 40.69g | 14.32g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.263mg | 0.54mg | 0% |
| Треонин | 0.875mg | 1.99mg | 0% |
| Изолейцин | 1.287mg | 1.89mg | 0% |
| Лейцин | 2.089mg | 2.92mg | 0% |
| Лизин | 1.674mg | 3.28mg | 0% |
| Метионин | 0.367mg | 0.59mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.473mg | 1.75mg | 0% |
| Валин | 1.416mg | 2.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.706mg | 0.91mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
34%
566%
Итоговая оценка минералов
143%
94%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Урд-old содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Урд-old содержит меньше вещества Натрий (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Урд-old содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.887g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Урд-old дешевле (Разница - $0.3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Урд-old более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дрожжи ниже (Разница - 43)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дрожжи более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)