Сравнить продукты Урд-old и Мясо утки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1568.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1154.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +381.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +180.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +332.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +80.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +142.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7936.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +143.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +56.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +56.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +813% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +233.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +32.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +309.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1628.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +380% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15076.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +240.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 341kcal | 337kcal |
|
| Белки | 25.21g | 18.99g |
|
| Жиры | 1.64g | 28.35g |
|
| 40.69g | 0g |
|
|
| Углеводы | 58.99g | 0g |
|
| Холестерин | 0mg | 84mg |
|
| Витамин D | 0IU | 3IU |
|
| Магний | 267mg | 16mg |
|
| Кальций | 138mg | 11mg |
|
| Калий | 983mg | 204mg |
|
| Железо | 7.57mg | 2.7mg |
|
| Клетчатка | 18.3g | 0g |
|
| Медь | 0.981mg | 0.227mg |
|
| Цинк | 3.35mg | 1.86mg |
|
| Фосфор | 379mg | 156mg |
|
| Натрий | 38mg | 59mg |
|
| Витамин A | 23IU | 210IU |
|
| Витамин A, RAE | 1µg | 63µg |
|
| Витамин E | 0.7mg |
|
|
| Витамин D | 0µg | 0.1µg |
|
| Марганец | 1.527mg | 0.019mg |
|
| Селен | 8.2µg | 20µg |
|
| Витамин B1 | 0.273mg | 0.174mg |
|
| Витамин B2 | 0.254mg | 0.269mg |
|
| Витамин B3 | 1.447mg | 4.825mg |
|
| Витамин B5 | 0.906mg | 1.098mg |
|
| Витамин B6 | 0.281mg | 0.18mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg |
|
| Витамин K | 5.1µg |
|
|
| Витамин B9 | 216µg | 6µg |
|
| Холин | 50.4mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.114g | 9.67g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.085g | 12.9g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.071g | 3.65g |
|
| Триптофан | 0.263mg | 0.232mg |
|
| Треонин | 0.875mg | 0.773mg |
|
| Изолейцин | 1.287mg | 0.872mg |
|
| Лейцин | 2.089mg | 1.465mg |
|
| Лизин | 1.674mg | 1.486mg |
|
| Метионин | 0.367mg | 0.475mg |
|
| Фенилаланин | 1.473mg | 0.752mg |
|
| Валин | 1.416mg | 0.938mg |
|
| Гистидин | 0.706mg | 0.462mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
34%
32%
Итоговая оценка минералов
143%
45%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Урд-old содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 84mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Урд-old содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Урд-old содержит меньше вещества Натрий (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Урд-old содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.556g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Урд-old дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Урд-old более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мясо утки ниже (Разница - 43)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мясо утки более богат микроэлементом витамины