Сравнить продукты Урд-old и Мята
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+49%
Содержит
больше
Магний
+233.8%
Содержит
больше
Фосфор
+419.2%
Содержит
больше
Калий
+72.8%
Содержит
больше
Цинк
+201.8%
Содержит
больше
Медь
+198.2%
Содержит
больше
Марганец
+29.8%
Содержит
больше
Кальций
+76.1%
Содержит
меньше
Натрий
-18.4%
Содержит
больше
Железо
+49%
Содержит
больше
Магний
+233.8%
Содержит
больше
Фосфор
+419.2%
Содержит
больше
Калий
+72.8%
Содержит
больше
Цинк
+201.8%
Содержит
больше
Медь
+198.2%
Содержит
больше
Марганец
+29.8%
Содержит
больше
Кальций
+76.1%
Содержит
меньше
Натрий
-18.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+232.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+168%
Содержит
больше
Витамин B6
+117.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+89.5%
Содержит
больше
Витамин A
+18369.6%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+17.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.266
Содержит
больше
Витамин B1
+232.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+168%
Содержит
больше
Витамин B6
+117.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+89.5%
Содержит
больше
Витамин A
+18369.6%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+17.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.266
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+572.3%
Содержит
больше
Жиры
+74.5%
Содержит
больше
Углеводы
+296.2%
Содержит
больше
Другое
+89.8%
Содержит
больше
Вода
+628.2%
Содержит
больше
Белки
+572.3%
Содержит
больше
Жиры
+74.5%
Содержит
больше
Углеводы
+296.2%
Содержит
больше
Другое
+89.8%
Содержит
больше
Вода
+628.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-53.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+157.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+110.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-53.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+157.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+110.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 40.69g | 6.89g |
|
|
| Белки | 25.21g | 3.75g |
|
| Жиры | 1.64g | 0.94g |
|
| Углеводы | 58.99g | 14.89g |
|
| Калорийность | 341kcal | 70kcal |
|
| Клетчатка | 18.3g | 8g |
|
| Кальций | 138mg | 243mg |
|
| Железо | 7.57mg | 5.08mg |
|
| Магний | 267mg | 80mg |
|
| Фосфор | 379mg | 73mg |
|
| Калий | 983mg | 569mg |
|
| Натрий | 38mg | 31mg |
|
| Цинк | 3.35mg | 1.11mg |
|
| Медь | 0.981mg | 0.329mg |
|
| Марганец | 1.527mg | 1.176mg |
|
| Селен | 8.2µg |
|
|
| Витамин A | 23IU | 4248IU |
|
| Витамин A, RAE | 1µg | 212µg |
|
| Витамин C | 0mg | 31.8mg |
|
| Витамин B1 | 0.273mg | 0.082mg |
|
| Витамин B2 | 0.254mg | 0.266mg |
|
| Витамин B3 | 1.447mg | 1.706mg |
|
| Витамин B5 | 0.906mg | 0.338mg |
|
| Витамин B6 | 0.281mg | 0.129mg |
|
| Витамин B9, общий | 216µg | 114µg |
|
| Триптофан | 0.263mg | 0.058mg |
|
| Треонин | 0.875mg | 0.154mg |
|
| Изолейцин | 1.287mg | 0.154mg |
|
| Лейцин | 2.089mg | 0.281mg |
|
| Лизин | 1.674mg | 0.161mg |
|
| Метионин | 0.367mg | 0.053mg |
|
| Фенилаланин | 1.473mg | 0.191mg |
|
| Валин | 1.416mg | 0.187mg |
|
| Гистидин | 0.706mg | 0.075mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.114g | 0.246g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.085g | 0.033g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.071g | 0.508g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
36%
51%
Итоговая оценка минералов
143%
70%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Урд-old содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.132g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Урд-old ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Урд-old дешевле (Разница - $1.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Урд-old более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мята содержит меньше вещества Натрий (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах