Сравнить продукты Урд-old и Сливочный сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2866.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +42.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +644.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6781.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +5350% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +570% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +254.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +13781.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1087% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1490.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +75.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +401.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +30700% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.21 г
Жиры:
1.64 г
Углеводы:
58.99 г
Вода:
10.8 г
Другое:
3.36 г
Белки:
6.15 г
Жиры:
34.44 г
Углеводы:
5.52 г
Вода:
52.62 г
Другое:
1.27 г
| Содержит больше БелкиБелки | +309.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +968.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +164.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2000% |
| Содержит больше ВодаВода | +387.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.085 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.071 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.213 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.907 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.483 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10378.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +38.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.981mg | 0.018mg | 107% |
| Железо | 7.57mg | 0.11mg | 93% |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 20.213g | 91% |
| Клетчатка | 18.3g | 0g | 73% |
| Марганец | 1.527mg | 0.011mg | 66% |
| Магний | 267mg | 9mg | 61% |
| Витамин B9 | 216µg | 9µg | 52% |
| Жиры | 1.64g | 34.44g | 50% |
| Фосфор | 379mg | 107mg | 39% |
| Белки | 25.21g | 6.15g | 38% |
| Холестерин | 0mg | 101mg | 34% |
| Витамин A | 1µg | 308µg | 34% |
| Цинк | 3.35mg | 0.5mg | 26% |
| Калий | 983mg | 132mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.085g | 8.907g | 22% |
| Витамин B1 | 0.273mg | 0.023mg | 21% |
| Углеводы | 58.99g | 5.52g | 18% |
| Витамин B6 | 0.281mg | 0.056mg | 17% |
| Натрий | 38mg | 314mg | 12% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Витамин B3 | 1.447mg | 0.091mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.906mg | 0.517mg | 8% |
| Витамин E | 0.86mg | 6% | |
| Холин | 27.2mg | 5% | |
| Кальций | 138mg | 97mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.071g | 1.483g | 3% |
| Витамин B2 | 0.254mg | 0.23mg | 2% |
| Витамин K | 2.1µg | 2% | |
| Селен | 8.2µg | 8.6µg | 1% |
| Калорийность | 341kcal | 350kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 40.69g | 5.52g | N/A |
| Сахар | 3.76g | N/A | |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Триптофан | 0.263mg | 0.069mg | 0% |
| Треонин | 0.875mg | 0.233mg | 0% |
| Изолейцин | 1.287mg | 0.324mg | 0% |
| Лейцин | 2.089mg | 0.657mg | 0% |
| Лизин | 1.674mg | 0.567mg | 0% |
| Метионин | 0.367mg | 0.191mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.473mg | 0.291mg | 0% |
| Валин | 1.416mg | 0.395mg | 0% |
| Гистидин | 0.706mg | 0.175mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | N/A | |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.036g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.807g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
34%
21%
Итоговая оценка минералов
143%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Урд-old содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 101mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Урд-old содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Урд-old содержит меньше вещества Натрий (Разница - 276mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Урд-old содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 20.099g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Урд-old дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Урд-old более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сливочный сыр ниже (Разница - 43)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах