Сравнить продукты Урд-old и Хорасан пшеницы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +105.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +527.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +143.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +93.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +79.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +893.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +107.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +340.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 8.2µg | 81.5µg | 133% |
| Витамин B9 | 216µg | 54% | |
| Медь | 0.981mg | 0.506mg | 53% |
| Марганец | 1.527mg | 2.735mg | 53% |
| Железо | 7.57mg | 3.77mg | 48% |
| Магний | 267mg | 130mg | 33% |
| Витамин B3 | 1.447mg | 6.375mg | 31% |
| Клетчатка | 18.3g | 11.1g | 29% |
| Витамин B1 | 0.273mg | 0.566mg | 24% |
| Крахмал | 52.41g | 22% | |
| Белки | 25.21g | 14.54g | 21% |
| Калий | 983mg | 403mg | 17% |
| Кальций | 138mg | 22mg | 12% |
| Холин | 25.8mg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.254mg | 0.184mg | 5% |
| Витамин E | 0.61mg | 4% | |
| Углеводы | 58.99g | 70.58g | 4% |
| Цинк | 3.35mg | 3.68mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.071g | 0.621g | 3% |
| Фосфор | 379mg | 364mg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.281mg | 0.259mg | 2% |
| Натрий | 38mg | 5mg | 1% |
| Жиры | 1.64g | 2.13g | 1% |
| Витамин B5 | 0.906mg | 0.949mg | 1% |
| Калорийность | 341kcal | 337kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 40.69g | 59.48g | N/A |
| Сахар | 7.84g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.005g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 0.196g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.085g | 0.213g | 0% |
| Триптофан | 0.263mg | 0.13mg | 0% |
| Треонин | 0.875mg | 0.442mg | 0% |
| Изолейцин | 1.287mg | 0.566mg | 0% |
| Лейцин | 2.089mg | 1.112mg | 0% |
| Лизин | 1.674mg | 0.416mg | 0% |
| Метионин | 0.367mg | 0.251mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.473mg | 0.772mg | 0% |
| Валин | 1.416mg | 0.687mg | 0% |
| Гистидин | 0.706mg | 0.379mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.21 г
Жиры:
1.64 г
Углеводы:
58.99 г
Вода:
10.8 г
Другое:
3.36 г
Белки:
14.54 г
Жиры:
2.13 г
Углеводы:
70.58 г
Вода:
11.07 г
Другое:
1.68 г
| Содержит больше БелкиБелки | +73.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +29.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~11.07g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.085 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.071 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.213 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.621 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +72.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +150.6% |