Сравнить продукты Фадж и Chunky bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
8
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +96.7% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +104.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -15.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
11
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2
Белки:
2.39 г
Жиры:
10.41 г
Углеводы:
76.44 г
Вода:
9.81 г
Другое:
0.95 г
Белки:
7.5 г
Жиры:
27.5 г
Углеводы:
60 г
Вода:
2.9 г
Другое:
2.1 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +27.4% |
Содержит больше ВодаВода | +238.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +213.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +164.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +121.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
3
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.448 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.943 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.373 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 411kcal | 475kcal | |
Белки | 2.39g | 7.5g | |
Жиры | 10.41g | 27.5g | |
74.74g | 57.5g | ||
Углеводы | 76.44g | 60g | |
Холестерин | 14mg | 10mg | |
Магний | 36mg | ||
Кальций | 49mg | 100mg | |
Калий | 134mg | ||
Железо | 1.77mg | 0.9mg | |
Сахар | 73.12g | 52.5g | |
Клетчатка | 1.7g | 2.5g | |
Медь | 0.329mg | ||
Цинк | 1.11mg | ||
Фосфор | 71mg | ||
Натрий | 45mg | 38mg | |
Витамин A | 159IU | 0IU | |
Витамин A | 44µg | ||
Витамин E | 0.18mg | ||
Марганец | 0.422mg | ||
Селен | 2.5µg | ||
Витамин B1 | 0.026mg | ||
Витамин B2 | 0.085mg | ||
Витамин B3 | 0.176mg | ||
Витамин B5 | 0.14mg | ||
Витамин B6 | 0.012mg | ||
Витамин B12 | 0.09µg | ||
Витамин K | 1.4µg | ||
Витамин B9 | 4µg | ||
Транс-жиры | 0.165g | 0.16g | |
Холин | 10mg | ||
Насыщенные жиры | 6.448g | 12.5g | |
Мононенасыщенные жиры | 2.943g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.373g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
0%
Итоговая оценка минералов
36%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фадж более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фадж содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.052g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фадж более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chunky bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chunky bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.62g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chunky bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 7mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chunky bar ниже (Разница - 49)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Chunky bar дешевле (Разница - $3)