Сравнить продукты Фадж и Арахис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +366.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +87.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +426.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +158.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +247.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +194.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +429.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +358.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +188% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4527.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2361.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +58.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6755.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1162.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +425% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +373.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +50.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +979.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +373% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +145.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +730% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4071% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~6.279g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.373g | 15.558g | 101% |
| Медь | 0.329mg | 1.144mg | 91% |
| Витамин B3 | 0.176mg | 12.066mg | 74% |
| Марганец | 0.422mg | 1.934mg | 66% |
| Жиры | 10.41g | 49.24g | 60% |
| Витамин B9 | 4µg | 240µg | 59% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.943g | 24.426g | 54% |
| Витамин E | 0.18mg | 8.33mg | 54% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.64mg | 51% |
| Белки | 2.39g | 25.8g | 47% |
| Фосфор | 71mg | 376mg | 44% |
| Железо | 1.77mg | 4.58mg | 35% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 1.767mg | 33% |
| Магний | 36mg | 168mg | 31% |
| Клетчатка | 1.7g | 8.5g | 27% |
| Витамин B6 | 0.012mg | 0.348mg | 26% |
| Цинк | 1.11mg | 3.27mg | 20% |
| Углеводы | 76.44g | 16.13g | 20% |
| Калий | 134mg | 705mg | 17% |
| Селен | 2.5µg | 7.2µg | 9% |
| Холин | 10mg | 52.5mg | 8% |
| Калорийность | 411kcal | 567kcal | 8% |
| Витамин A | 44µg | 0µg | 5% |
| Холестерин | 14mg | 0mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.085mg | 0.135mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
| Кальций | 49mg | 92mg | 4% |
| Кофеин | 8mg | 0mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 6.448g | 6.279g | 1% |
| Натрий | 45mg | 18mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 74.74g | 7.63g | N/A |
| Сахар | 73.12g | 4.72g | N/A |
| Транс-жиры | 0.165g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.25mg | 0% | |
| Треонин | 0.883mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.907mg | 0% | |
| Лейцин | 1.672mg | 0% | |
| Лизин | 0.926mg | 0% | |
| Метионин | 0.317mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0% | |
| Валин | 1.082mg | 0% | |
| Гистидин | 0.652mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
75%
Итоговая оценка минералов
36%
131%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Арахис содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Арахис содержит меньше вещества Сахар (Разница - 68.4g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Арахис содержит меньше вещества Натрий (Разница - 27mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Арахис содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.169g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Арахис ниже (Разница - 36)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Арахис дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Арахис более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Арахис более богат микроэлементом витамины