Сравнить продукты Фадж и Фасоль белая нэви сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +226.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +24.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +316.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +180.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +129.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +152.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +593.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +489.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1491.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 4µg | 132µg | 32% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.39mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 6.448g | 0.085g | 29% |
| Витамин C | 0mg | 18.8mg | 21% |
| Углеводы | 76.44g | 13.05g | 21% |
| Калорийность | 411kcal | 67kcal | 17% |
| Жиры | 10.41g | 0.7g | 15% |
| Магний | 36mg | 101mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.012mg | 0.191mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.825mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.085mg | 0.215mg | 10% |
| Белки | 2.39g | 6.15g | 8% |
| Клетчатка | 1.7g | 7% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.943g | 0.052g | 7% |
| Витамин B3 | 0.176mg | 1.22mg | 7% |
| Витамин A | 44µg | 0µg | 5% |
| Холестерин | 14mg | 0mg | 5% |
| Калий | 134mg | 307mg | 5% |
| Фосфор | 71mg | 100mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
| Медь | 0.329mg | 0.356mg | 3% |
| Селен | 2.5µg | 0.6µg | 3% |
| Кальций | 49mg | 15mg | 3% |
| Кофеин | 8mg | 2% | |
| Цинк | 1.11mg | 0.89mg | 2% |
| Холин | 10mg | 2% | |
| Железо | 1.77mg | 1.93mg | 2% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Марганец | 0.422mg | 0.408mg | 1% |
| Витамин E | 0.18mg | 1% | |
| Натрий | 45mg | 13mg | 1% |
| Чистые углеводы | 74.74g | 13.05g | N/A |
| Сахар | 73.12g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.165g | 0g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.373g | 0.407g | 0% |
| Триптофан | 0.064mg | 0% | |
| Треонин | 0.258mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лейцин | 0.442mg | 0% | |
| Лизин | 0.35mg | 0% | |
| Метионин | 0.064mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.31mg | 0% | |
| Валин | 0.316mg | 0% | |
| Гистидин | 0.172mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.39 г
Жиры:
10.41 г
Углеводы:
76.44 г
Вода:
9.81 г
Другое:
0.95 г
Белки:
6.15 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
79.15 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1387.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +485.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +157.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +706.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.95г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.448 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.943 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.373 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.085 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.052 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.407 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5559.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.407g