Сравнить продукты Фазан и Печень говяжья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +29.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +357.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +16903.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +286.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +105.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +74.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +21.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +48.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +16464.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +88.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +177.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1802.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +132.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +35.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +9702.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4960% |
| Содержит больше ХолинХолин | +396.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.72µg | 70.58µg | 2911% |
| Медь | 0.084mg | 14.283mg | 1578% |
| Витамин A | 57µg | 9442µg | 1043% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 3.425mg | 250% |
| Витамин B5 | 7.11mg | 142% | |
| Холестерин | 89mg | 396mg | 102% |
| Железо | 1.43mg | 6.54mg | 64% |
| Витамин B3 | 7.53mg | 17.525mg | 62% |
| Витамин B9 | 5µg | 253µg | 62% |
| Холин | 85.8mg | 426mg | 62% |
| Цинк | 1.37mg | 5.3mg | 36% |
| Фосфор | 242mg | 497mg | 36% |
| Селен | 20.7µg | 36.1µg | 28% |
| Витамин B6 | 0.75mg | 1.017mg | 21% |
| Марганец | 0.356mg | 15% | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.627g | 1.124g | 11% |
| Жиры | 12.1g | 5.26g | 11% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.194mg | 10% |
| Белки | 32.4g | 29.08g | 7% |
| Витамин D | 7IU | 49IU | 5% |
| Витамин D | 0.2µg | 1.2µg | 5% |
| Насыщенные жиры | 3.908g | 2.947g | 4% |
| Калорийность | 239kcal | 191kcal | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.51mg | 2% |
| Натрий | 43mg | 79mg | 2% |
| Калий | 271mg | 352mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 5.13g | 2% |
| Кальций | 16mg | 6mg | 1% |
| Витамин K | 4.9µg | 3.3µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.185g | 1.109g | 1% |
| Витамин C | 2.3mg | 1.9mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 5.13g | N/A |
| Магний | 22mg | 21mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.365g | N/A | |
| Триптофан | 0.368mg | 0% | |
| Треонин | 1.215mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.352mg | 0% | |
| Лейцин | 2.67mg | 0% | |
| Лизин | 2.247mg | 0% | |
| Метионин | 0.759mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.515mg | 0% | |
| Валин | 1.761mg | 0% | |
| Гистидин | 0.879mg | 0% | |
| 0.017g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.025g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.659g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
32.4 г
Жиры:
12.1 г
Углеводы:
0 г
Вода:
54.2 г
Другое:
1.3 г
Белки:
29.08 г
Жиры:
5.26 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
58.81 г
Другое:
1.72 г
| Содержит больше БелкиБелки | +11.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +130% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~58.81g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.908 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.627 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.185 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.947 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.109 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +400.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.6% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.109g
